学习任何一项技能都需要付出一番努力,要想做的好就必须不断的进行刻意练习。
在摸索着学习自由泳,听楼下小姐姐说为了学好自由泳她做了不少的攻略呢,我以为熟练了蛙泳,仰泳去过渡到自由泳会简单一些,结果发现自己做的完全不成样子。泳池里真正做的很标准的也没有几个,所以也找不到很好的模仿对象,只能自己在家跟着视频学练看,在陆上把动作熟练后再下水,先游起来再进行调整。
昨天下午和大宝一起看视频学习,先练习的自由泳打腿的动作,我们很认真的练习,在沙发上练习打腿,结果把脚都磨起了泡,今天还犹豫着要不要去进行水下练习呢。结果还是坚持去了,下水后并没有想象的轻松,没有大宝的陪伴指导也不知道自己动作是否标准。
回想自己学习蛙泳的经历,前前后后中间停了几个月,也差不多快一年的时间了,现在自己才磨炼到水性很好,可以真正的在水里自由自在的行动。这中间也是磨合了很久很久,蹬腿的动作也是在昨天的一个瞬间才领悟到真谛,感觉到蹬的力量与自然。
在水里游真的给在陆地上练习走路是一个样子的,需要不断的熟练,熟练到一定程度就变得自然,还能学会跑,跳。很多技能之间都是相通的感觉,那些看似简单的东西背后都要有不简单的付出,为了快速学好自由泳,我还是要继续努力学习,下水后不断的反复的练习。
去年暑假对于我来说是一个很好的改变,每天坚持听一本书,下午在家认真的写简书,还坚持好好的培训学习,每天虽然有些机械但让自己有很大的进步与收获。
很久以来没有特别优质的输入和思考,所以在写作上也没有什么独特的见解,写出来的东西连自己都不能够满意,我对自己越来越没有信心了呢。看来还是要坚持早起,坚持阅读,制定阶段性的阅读计划,听书计划。有事情要去做自然就会醒的来,实在睡不醒就把自己的黑咖啡给安排上。
不能太过放松和堕落了,假期一转眼就过去了一周了,自己还没有找到规律的作息,也没有很好的计划和安排,总是让自己太过放松了。也读了一些书但力度还很不到位,没有固定的时间。
下午就先把早起的时间给安排好,听书任务给制定出来。读小说可以安排到晚上,或者下午的时间,中午午休的时间一定要简短20~30分钟就好。
早起是最好的时间,除此之外一天里有很多的时间都可以被好好利用和安排。以后少拿手机刷淘宝和小视频,看乱七八糟资讯和朋友圈的时间都给空出来。当自己玩手机就及时的喊停把自己拉回来。
大宝儿这两个月看书的速度和习惯都逐步好起来了,这是让我这个作为妈妈特别的欣慰的一件事。同时我也期待所有的孩子都爱读书,书的世界里有太多你想要的美好,我们都通过阅读让自己变得好起来。
其实在这样一个暑期里很多的孩子都在恐慌着让孩子如何更好的利用这自由的时间,我觉得读书是最好的选择。作为一个老师,我期望每个孩子都有阅读的意识,知道阅读的重要性,体会到阅读带给人的快乐与意义并爱上阅读。
所以此刻我也不要啰嗦了,我要去读书啦!给自己好好充电,读各种不同的书,提升自己,给孩子们更好的教育,让孩子们快乐学习快乐成长!加油!
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