#一生一万本计划# 10000/1373
【阅读日期】20211219
【书名】意志力陷阱
【作者】本杰明•哈迪
【关键词】改变环境，改变自己
【分类】心理学
【简评】作者是组织心理学博士，多年坚持撰写关于自我提升、励志、创业的文章，每月阅读量过百万，作品曾在多家著名报刊发表。本书认为，意志力会成为阻碍我们改变的陷阱，建议改变所处环境，从而让环境改变我们，我们可以引导自己成为什么样的人。全书以理念为主，新颖观点值得借鉴，具体方法、工具较少。有兴趣可一读。
【出版社】浙江教育
【推荐指数】8
【阅读难度】4
【本月主题】个人成长-心理学，学习方法
我是May，每天一本书，连续1300+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
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本文标题：#每天一本书+一页笔记# 1373《意志力陷阱》
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