关于情绪低落2020-03-30

今天的情绪莫名的低落，主要是因为看到了公司新的人事制度，自己所在的部门在公司中所处位置尴尬，让我自己觉得在公司中更像一个二等公民。本来我进公司的时间较长，自己也比较努力，本以为自己的前途一片光明，可是随着公司的各种变化，让我认识到，我正处于一个非常尴尬的位置，整个形势不能说对自己不利把，但是也并不是一个很好的状态，这让我情绪低落，心态无法保持一个平衡，不断的去往坏的地方想，这也就是大脑最擅长做的事情。

但是有一件事情是值得我庆幸的，那就是我意识到了大脑正在处于一个负面的状态，我需要通过一系列的行为去改善大脑所想。

还是要感谢自己，能够不断的督促自己学习、成长。