20230703 今日打卡人数：11人
Day 70 早起复盘
一、冥想15分钟。
二、深蹲40下。
三、书法，练控笔20分钟。隶书《曹全碑》。楷书赵孟頫《胆巴碑》。草书孙过庭《书谱》。硬笔褚遂良《雁塔圣教序》（如图）
四、《思考的艺术》第9章：产生想法。
克服障碍
2、茫然困惑。最卓越的思考者，都会在思考问题时陷入茫然困惑中。爱因斯坦思索相对论，前后折磨了他7年。
解决这一问题的方法就是：回顾你的问题或争议的表述，重新找到方向。
我们做事情，通常做着做着就偏离了方向，忘记了初衷。就像冥想一一样，思绪一旦飘散，就得把它拉回来。
3、僵化。僵化的特征就是某种类型的想法太多，几乎一个模子刻出来的。这表明你的思考进入一个狭窄的思路中。你得回到7个思考策略中，尤其是其中三个：强迫自己做出不同寻常的回应、使用自由联想和构想相关的情境。
感谢陪伴。
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本文标题：早起第70天复盘
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