4套4到底是什么？

4定律

（你会得到你想要的，停止你不要的）

1）种子是绝对的 - 如果你种下了一粒西瓜种子，你不可能得到仙人掌

2) 种子一定会发芽长大 - 种子虽然小，但成长后的树/果实是大的

3） 种了一个种子一定会开花-种子时100%公平的，如果种子种下了，就必须有结果。

4） 如果你不种，种子什么都不会发生。-如果种子不种，是不会开花结果。

4 步骤

（快速种下你想要的种子四步骤）

1) 决定你要什么？

清楚用一句话描述你要什么？

2）找到另一个拥有相同目标的人然后议定计划

3）尽可能去帮助对方-星巴克计划 ，约业力伙伴出来了解与帮助

4）咖啡冥想- 开心享受的回想自己所做的每个步骤

4 力量

（削弱正在成熟的负面种子的方法与力量)

1) 回顾笔的原理- 记得一切事物来源，一切来自于你过去所种下的种子

2）明智的懊悔 - 很强烈的感觉到因失误所引发的重大问题，不是内疚

3）承诺不再重犯相同的错误- 承诺自己在一个可以实现的期限里不重犯，养成习惯。

4） 行动- 正面种下相反的种子来弥补所面对的坏种子开花

4朵花

(看见你种子开花的方法）

1）你所给于的，就会是你所得到的-不论你对别人做了什么事，别人会对你做相同的事

2）养成习惯 - 把你种种子的行为养成一种习惯

3） 创造环境- 你的行为会创造出你周遭的人事物

4） 来世-你的行为也创造出你的下一个世界。