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爱是恒久忍耐，又有恩慈；
爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做羞耻的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。

Love is patient and kind;love does not envy or boast;it is not arrogant or rude.It does not insist on its own way;it is nor irritable or resenful ; it does not rejoice at wrongdong,but rejoices with the truth.Love bears all things,believes all things,hopes all things,endures all things.

我的生活像是一个连续打怪的游戏，由最开始的年少无知的阶段，每次在气喘吁吁战斗凯旋归来之后际，都会宽慰自己说：这么大的劫难我都挺过去了，今天应该不会有再大的了吧！

于是一阵欣喜继续自己的生活。

转而发现，生活真的没有过不去的坎，可是，只有过不完的坎啊。

车祸之后我开始感激很多之前误以为是理所应当的事情，比如我今天觉得在房间憋闷可以出去逛逛街，比如我在口渴的时候可以走几步上桌前拿到我想喝的那杯水，再比如，我真的可以随心过着一个人的圣诞节，想做饭就做饭，想写字就可以随时安静的码字。

这些看似简单的事情，都是建立在自己身体健全健康，活着不以他人的帮助为支撑的前提下的。

最值得感恩的是，我在经历了这样一段时间之后，已然可以恢复如初，让我重新体会到生命的美好和自尊、自由。

（1）恒久忍耐，又有恩慈

我真的不怕大的灾难，因为事情一旦发生达到高潮，随着时间的推移，一定会逐渐暗淡下去，也就是说它会过去；最让人煎熬的是，那些埋在心底深处，恶心的人和苟且的事情，这些事情很小，但是堆积在那里，达到一个时间点的时候，会让我重新把这个世界恨一遍。

爱是恒久忍耐，要忍耐的是隐藏在生活中的那些点滴的琐碎，忍耐它，想办法克服它，甩拖不掉的就去接受它。

又有恩慈，其实相信每个人都有上帝派来的幸运，在你对这个世界差一点点绝望的时候，派一个温暖的人或事情，痛哭流涕夹带着欣喜若狂得重新开始发现这个世界的美好，这样的恩慈，虽然可遇不可求，但是希望你有创造它的能力。

比如，给老友写信，买他喜欢的小物件，在Email盛行的年代里，手写的信传递的情谊和暖绒可比网上买的一个围巾温暖多了。

比如，经常和身边的人说感谢，无论是早上的一杯咖啡还是下班的一句问候，都是来自自发的关爱而不是应该如此。

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（2）不嫉妒，不自夸，不轻易发怒

其实嫉妒，自负得向外人表达自己的夸赞，以及愤怒，这些本质上都是最自己无能的愤怒。

《圣经》上讲，其实人发怒是因为自己的魂给魔鬼的破口太大了，其实盛怒之下的人是最可怜的，他的心思意念被黑暗的势力掌控着，挣扎着谩骂着，用最最恶毒的行为攻击着自己和身边的人，这样的一次创伤日后极难得到修复。

有那些时间和精力，好好对待我们的肉身和灵吧。多煲热汤，多读《圣经》，都是十分治愈的一件事情。

那么，下次再发怒的之前，就要有意识得识别自己的情绪规律，然后践行价值观吧，祝你好运，因为别人无法代劳。

最基本的修养，是做一个情绪稳定的成年人。

（3）不计算人的恶

谁对你不好，你深深得记得，无论是温情脉脉的家庭聚餐，还是工作之后的咖啡时间，还是一个人走在昏暗的路灯下回家，这些事情会自然浮现在脑海里。

时间长了，你就会成为这样的人，世界上没有任何一个梦想值得以这样的沉沦为代价。

和恶龙缠身过久，自身亦成为恶龙。

其实这世上谁是恶人，有没有恶人，恶人到底有多恶，和自己一点关系都没有。

要是真的遇到了，你只管饶恕，惩罚他，那是上帝的事情。

（4）凡事相信

很多事情的促成都和我们自己的潜意识密切相关。

或者说我们本身是一块磁铁，心思意念就可以发射独特的频率，只要你想，你相信，念念不忘，努力去做，宇宙万物一定会给你相应的回响。

因为遭受过苦痛和磨难，才知道眼前的好；因为有很多次失败，才知道失败无用；因为对未来仍然充满期许，才会越来越相信 ，自己可以做成很多，拥有很多，值得很多。

其实看所有获得爱的条件都是从自身出发的，不知道什么时候起，我也开始明白，要积极向内索取，讨厌的喜欢的，留恋的摒弃的，我们的手心里有全世界，我们的选择和所思所想，决定了是否让自己时刻充满爱。

愿你真的可以做到兵来将挡，水来土掩。

今天是圣诞节，祝你节日快乐！