袁姐提了一个问题特别好：怎么样才能让自己更专注。
因此我想到了类似的问题：怎么样才能让自己更开心？怎么样才能让自己更幸福？怎么样才能让自己更富有？怎么样才能让自己更健康？怎么样才能让自己更洒脱？怎么样才能让自己更自由？怎么样才能给自己更多的爱？
发现没有，提问是有技巧的。当把你为什么不？改成怎么样才能做到的时候，思维方式瞬间打开了。
我们可以这么问自己？当然也可以这么问别人。我想得到的回答一样是开放的，积极的。
过自己能过的最好的生活？怎么样才能让自己活的更好？我想回答了上面的问题，就有答案了。
第一个问题：怎么样才能让自己更开心？
看到不顺心的事，不去想，按下暂停键，转移注意力。比如，婆婆的生活习惯跟我不一样，而且她太节俭，什么东西都不舍得扔。怎么办？不管她。每个人都有自己的生活方式，把自己房间整理好就好了。随她便吧，她也不会一直在这里住着，等她走了，那些破烂全扔掉。
领导有时候对我没有好脸色怎么办？
不管他。领导的不开心，或者不礼貌，那是他的事，我没有错。对别人不礼貌的人往往对自己也不礼貌。我没有错，对别人不礼貌本身就是他不对，是他的思想匮乏导致的，跟我没有关系。我仍然是那个积极有办法的人。他对我好，我想着，记着，他对我不好，我心里清楚，但是我不受影响。我知道自己该不该留下，该不该走。跟他没有关系。
忘掉不开心的事，做让自己开心的事，比如听喜欢的音乐，做喜欢的事，我喜欢看书，写字，见喜欢的人，买喜欢的东西，把家里收拾成自己喜欢的样子。去喜欢的地方。这都是很好的办法。
有喜欢的路，不管别人的想法。
第二个问题：怎么样才能让自己更幸福？
幸福是一种感觉，做喜欢的事，就会有幸福的感觉。同时，夫妻相处，也可以增加幸福的感觉。
对我来说就是老公说什么都对，说什么都有道理。真正做的时候当然可以听自己的，只要做好了不就行了，反正结果对了他也不追究。
男人喜欢被仰慕，喜欢给意见，喜欢要面子，他要的都给他。对他表示尊重，喜爱，听他的意见，在外面给他足够的面子。我要的是财富自由，他愿意挣钱，愿意主动把钱上交，我想买什么买什么。我们两全其美。
心理学有个道理：要什么先给出去。我把他要的都给出去，他当然会把这些都成倍的还给我。何乐而不为呢。
第三个问题？怎么样更富有？
有句话“家和万事兴”，家庭和睦了，财富自然就来了。夫妻一心，其利断金。和老公统一战线，孩子自然听话，婆婆也没那么多事。
老公常说“攘外必先安内”，内部和谐了，才有力量一致对外。才能把日子越过越红火。
第四个问题：怎么样才能更健康？
少吃多餐，细嚼慢咽。每餐七分饱。多吃健康有机食物。保持运动。
第五个问题：怎么养才能更洒脱？
承担责任，勇敢，无私心。付出不亚于任何人的努力，保持谦虚，不骄傲。每天反省，保持感恩的心。不为别人的错误烦恼。
用稻盛和夫的话是:付出不亚于任何人的努力，要谦虚不要骄傲，要每天反应，活着就要感谢，积善行，思利他，不要有感性的烦恼。
第六个问题：怎么样才能让自己更自由？
心胸开豁，思想放松，格局远大，目标坚定。
多看书，像伟人学习。
第七个问题：怎么样才能给自己更多的爱？
关心自己的需求，自己的感受，做自己的情人。
当你开始爱自己，全世界都会来爱你。
所以一个好的问题，能带来好的改变。
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