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今天学习收获

今天学习收获

作者: 与美好同行 | 来源:发表于2023-11-20 22:26 被阅读0次

今天秋文心理学教师公益课学习的是《NLP前提假设》,是静雯老师讲的,我觉得比昨天学得明白,感觉也比昨天好。

NLP的前提假设有12条,内容是:

1.没有两个人是一样的。

2.一个人不能控制另外一个人。

3.效果比有道理更重要。

4.只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界。

5.沟通的意义决定于对方的回应。

6.重复旧的做法,只会得到旧的结果。

7.凡事必有至少三个解决方法。

8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为。

9.每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。

10.在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分。

11.没有挫败,只有回应信息。

12.动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。

摆出这12条假设,静雯老师就开始讲故事,举事例,引领我们分析怎么用这12条假设去看待问题。在我们有初步的感知之后,静雯老师分组让大家选择问题来讨论运用。按照静雯老师的说法,每一个事例这12条都适合,而每一条也适合任何一个事例,静雯老师称这12条前提假设是NLP的免疫系统。只是我们拿这些假设去分析问题或者事例的时候,有些假设我们却感觉用不上。再就是,我们虽然可能明白理论,但是我们却缺乏解决的智慧。比方说,我们也知道第11条“在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分”的含义,但是遇到事情我们却未必会灵活处理,就像静雯老师故事里那个禅师一样。所以说,恐怕只有大量的实操练习把这些假设都练明白了,我们才能更好地运用它们解决问题。理论指导实践,实践又让人更好地掌握理论,最终知行合一,这才能够学有所用。

虽说现在还不会用,但是终究我们知道一些解脱烦恼的方式了,就这点来说,今晚的收获就不小。

今晚收获的第二点就是蒋老师给我提供了关于学生自带书阅读的好方法。

在最后的分组讨论中,我以我班图书角丢书为例来谈前提假设。听了我的故事,姜老师就告诉了我她是怎么领学生带阅读的。她说在开学初的家长会上,她先向家长说了阅读的重要性,阅读上得到了家长的支持,家长开始为班里建书橱,并允许孩子大量的往学校带课外书。对于孩子们向班里带课本书,姜老师事先告诉孩子们,可能同学们都喜欢你带来的好书,你的书有可能会被同学带回家去阅读,说不定哪一会儿他也可能会忘了带来。还有,共同读书有可能造成书籍的损坏等,让孩子们考虑好,能够承受得起这些的就往学校里带。结果孩子们不光带了,而且带了很多书,也没有出现丢失的情况。在这事儿上,我觉得姜老师做得比我好很多,带书来学校读书带来的一切可能的后果,她都预先想到了,先给学生打预防针,学生不在乎了,问题就好办了。非常感谢姜老师在领学生读书及管理书籍方面的经验分享。

今天今天晚上进平台学习收获的不仅仅是心理学知识,还有来自远方的老师的经验分享。这是第二次感觉进来学习收获特别大的时候。

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