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心理学与生活~冥想

心理学与生活~冥想

作者: 去何从何 | 来源:发表于2022-09-28 21:27 被阅读0次

      关于人类脑部活动的研究,总是离不开冥想。冥想可能与佛学中的打禅类似,就是让自已脱离现有情绪的影响,回归到无社会独居的自然状态,关注的是自己一切一切,与外界的人或具有社会属性的东西交互无关,放弃比较,体验当下的放松与宁静,挖掘内心深处的想法,找回真正的自己!

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      本文标题:心理学与生活~冥想

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