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运动NO.2打卡

运动NO.2打卡

作者: 没脚的虾米 | 来源:发表于2017-06-02 22:13 被阅读0次

时长:15分钟

项目:跳绳、慢走

地点:小区小小广场

效果:跳绳时心跳明显加速两次、然后换成慢走平缓、运动后回到家飙了一身汗

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