经常觉得很多事情都没做，没时间做。有时也觉得没有那么多时间来发酵某种情绪。总有更重要的事情在追着，赶着。
去年一年忙碌着，教学，学习，练习～努力想办法平衡会员课，教培课～一直在和时间赛跑～
常常教某一个体式的瞬间，我都不知道自己在哪里，或者在什么时刻。仿佛出离了时间的束缚，只是把当下的事情做好。每每这样的时刻出现，我的心都是轻松的，我知道在那一刻，我是跑赢了时间的。
这次精进课的开启，是带着更多的愿望，我希望通过体式Asana，来有更多的内容在课堂发生。比如你真的知道你的感官到底在做什么～你的心识是怎样的状态～等等等～哈哈
除了所谓体式的技巧等，这是我更希望去带给大家，并且共同去获得的一种感受，它超越了体式的技巧，超越了课程的本身，而将人与人的情感联结起来。这种体悟是这个时代稀缺的，而我却想在课堂实现它！
说到这里，我想我这是长大了吧。
哈哈～
有时候，千言万语都抵不上一节好课。
春天来了，给了我们一个从头来过的机会。这是一个好季节，把一些东西放下，比如“自我”；重新拾回一些东西，比如“忘我”。
充满了灵性和神性的课堂。知识，智慧，爱和给予。
“如果你想要什么，就先奉献什么。”
我们一起努力吧！！！
2018.04 凡稀
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