松弛感

松弛感的五一

听过一本书，《松弛感》，或许这就是当代人所缺乏锻炼，我们常常充斥在焦虑、紧张、忧郁的情绪中，难得放松。精神紧绷，像一根𫠊，随时随地都有可能崩溃，断裂。所以我们要学会放松自己，让自己处于一种松弛的状态。

睡到自然醒，然后边走边逛，抬头一看高速正堵得很长。

空气里弥漫着香樟树的清香，小竹林里的笋子迎着光，正在疯狂生长。

我，一边摘着豌豆，一边晒着太阳，不紧不慢。

五一回老家，去田里摘豆角，菜园砍莴苣，还做了我们这里特色的蒿子粑。老家不远去就是高速公路，我悠然坐在门前，看高速堵成一片，有点小窃喜今天没出远门。乡下的生活很是安逸，粗茶淡饭，物质至简，当你内心的欲望减少，平淡的生活也能过出诗意来。

海子的诗：

面朝大海，春暖花开，

从明天起，做一个幸福的人。

喂马、劈柴，周游世界。

从明天起，关心粮食和蔬菜，

我有一所房子，面朝大海，春暖花开。

当你的内心丰盈，安定，哪里都是春暖花开。