激活孩子的大脑

激活孩子的大脑

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听课笔记：

1、今天这节课，你印象最深的是什么？

以前只知道和孩子多做游戏有利于孩子的成长，多运动对身体健康有好处，阅读可以提升人的知识学问，知识可以改变人的命运等，这些只知其然的基础理论，而不知其所以然的内在原因。

今天老师所讲的内容详细的讲解了游戏对人的影响，游戏：开发想象力的发挥，是创造力的根本，从小培养孩子的社交能力，团队意识，与人合作的能力，可以在游戏中完成社会化能力，控制自律，自我约束，信任，善心的培养等，父母应尽可能的创造条件让孩子与孩子一起玩游戏的机会。

而运动也不只是健康体魄，运动还可以使人产生好奇，而好奇心是创造力的源泉。

同时运动可以产生多巴胺，血清素，肾上腺素，还有最重要的神经滋养因子，同时也知道了多巴胺不足的孩子会产生多动症，血清素不足的孩子会忧郁，肾上腺不足的孩子会注意力缺失症，爱运动，对于孩子的抽动症，自闭症等各种的病症是最好的疗愈方式。压力大的成人也可以通过运动来缓解，增强人体免疫力，使人的大脑更加的聪明。

最后是阅读的重要性，阅读需要指导和训练，在阅读中人类的阅读脑区域会被激活，使人的创造力可以触类旁通，举一反三，可以使大脑用进废退。所以大量的阅读对于人的创新精神是推动作用的。

2、在生活中，你会如何运用今晚的知识点呢？

游戏这块是缺少的一部分，以后一定得学习创造起来，多给孩子提供游戏机会。和爱人都在不定期的跑步，自己也经常性跳绳练习，和孩子一起也会鼓励他们多做运动，户外活动，带孩子多走路爬山，比如睡前会做仰卧起坐，培养女儿跳舞。阅读方面，给孩子创造阅读环境，有自己的书房，买一些图书，自己的，孩子的，都有，培养孩子阅读习惯。