充实的早上

这两天请假在家带孩子。

今天早上算是过了一个充实的早上。断断续续聊了一个小时的播客，然后录了一个视频就中午了。

虽然到了中午但丝毫感觉不到饥饿，就想着把这些记录下来完成日更再去吃午饭。

人的快乐某些时候来自于专注和心流。当我们思绪信马由缰在各种事情上跳跃不定的时候，焦虑不安恐惧就产生了，进而是被情绪所完全控制，整个人陷入一种紧张状态。

与之相对应的是专注，把注意力集中到一件可控的事情上，比如开车比如拍摄比如写作比如健身比如演讲比如做饭等。在这种专注之下就能产生心流和快感。

销售工作是人和人之间的关系工作。之随意很难差生心流是在这个过程当中双方往往都不是很专注，并且伴随着不信任的防备姿态，沟通过程当中更多是利益心机权衡情绪等，本质上偏向于一种权力结构的关系。权力结构中一定伴随着下位者对上位者的些许谄媚讨好。

而通常我们就是付出谄媚的一方，压抑自己的观点是司空见惯的，并且为了讨好还不得不迎合对方的观点和喜好。在双方交流中伴随着双方的不愉快，一方想知道更多的信息用尽各种话术套话，一方尽可能不想透露更多的信息全面防守王顾左右而言他。

几个回合下来，彼此都有一种心力交瘁的痛苦，他不知道你什么时候突然冒出一句试探真实的话，你不知道他什么时候放松警惕。

人跟人之间是不同的，你觉得很容易的事情对别人来说却很难。你觉得很难得事情对别人却很轻松。