讨好型人格，是一种自我虐待，更是一种自我摧毁，当然，在虐待和摧毁自我的时候，就是一种自耗，所以，通常情况下，讨好型人格的人，活得都很累，也很小心翼翼，一般在自己的成就上面都不会太高，因为讨好型人格的人，特别的注意细节和身边的人和事，往往忽略掉自己的真实需求和感受，甚至以舍弃自己的需求和感受来满足别人的需求和感受。
讨好型人格的人，别人都在用尽全力奋斗的时候，他们在一边努力一边自愈，一边承受着自己对自己的否定，别人只需要一份努力，而他们则需要翻倍的努力，甚至更多，才能与那些人在一个平行线上。
他们经常会因为一点儿的小事儿而多想，一件事情发生，他们想到的是别人会不会不喜欢自己，会不会伤心，这件事情会不会不好处理等等，却独独忽略掉自己的感受，甚至第一时间都没有考虑自己的感受。有的甚至在自己生气的时候，内心最深处想的都是别人会不会因为这件事不喜欢自己。
我记得上次遇到一个孩子，因为一件小事和他的舍友吵架，自己还被舍友打了。按道理，他应该十分的生气，一般的人在叙述这件事情的时候，都会义愤填膺的说自己如何如何的委屈，但是这孩子说着说着，却担心起自己舍友会不会不喜欢自己，以后自己在宿舍里面怎么办。
是的，你没有听错，正常的情况下，在自己占理的情况下，想的都应该是别人给自己道歉等等。
他们却回生出很多无谓的担心，然后变成，他，一个受害者，要考虑如何去讨好一个施害者。
这样的例子太多太多。
另外一个很明显也很常见的现场。
讨好型人格的人总是会喜欢付出，接受一点点的好，总是会想自己该偿还回去，别人给一分，他们一定还十分，总会因为自己接受别人的好劳烦别人而深感愧疚。
而他们帮助别人的时候从来没有想过要别人还。
所以，讨好型人格的人总是很累。他们需要时间的治愈，他们一边向前，一边自愈。
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