2019年第1周总结

本周起床时间

2019年第1周总结

2019.1.1-2019.1.6

本周时间饼：

睡觉：49小时 占比33%

开小差：22小时，占比14.8%

陪家人：16小时，占比10.8%

就餐：13小时，占比8.8%

工作：11.5小时，占比7.7%

社交：8.5小时，占比5.4%

学习：7小时，占比4.7%

✈在途：6.5小时，占比4.4%

运动：2.5小时，占比1.7%

娱乐：2小时，占比1.3%

起床：1.5小时，占比1%

做饭：1小时，占比0.7%

本周是在隆昌市陪家人渡过一周时间，离本年目标40天迈进很多。

【工作】总结：

1.本周主要是招人员，进行的不顺畅。需要到重庆大力宣传。网络招人也未启动。对关键几个意向伙伴要抓紧在1.10日前联系。

2.店里事情泼烦心，因为客户反应的情况获得了一个新的认识，一定要对店教育相关违规事项。杜绝再次发生。

3.店库存需要回渝后立马清点。并对*v*的数据进行复核，彻底解决数量不准确事项

读书笔记

【 学习】总结：

本周未参与工作拜访，学习上有所增加，听专题分享5课程，输出1课程。记忆和转化率还需要提升加强。

时间管理方面践行按部就班，早起基本固定在5点。今日周日为不影响家人推迟到6点起床听周锦囊会。本次锦囊会干货很多需要消化：对读书方法论、空间整理术、印象笔记技能榜三个重点课堂都有深入浅出的讲解。

【生活】总结：

陪家人的活动以后要更加的丰富多彩起来。本次活动只算一般。

5公里数据 环湖路

【健康】总结：

元旦和1.5日来了两次跑步总计11公里。自从元旦跑步后，胸疼现象好转。继续加强跑步，计划在今年把古宇湖一圈跑完。

原本以为自己跑不了，尝试之后发现还可以，速度还不慢，我想这应该得益于每天步行10000步与在重庆爬坡上坎天天爬楼梯是有一定关系的。

【社交】总结：社群做得还有很多需要提升，特别是最近的互动性需要提升。