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记得温柔对待明天的自己

记得温柔对待明天的自己

作者: 贾_志_辉 | 来源:发表于2018-12-05 08:54 被阅读0次

重塑生活,从用心做起。

所谓的生活就是由昨天到今天,今天到明天这样连贯的日子组成,正因如此,我们是可以切身感受到今天的行动,对明天的影响的,我觉得,只要时刻记得温柔对待明天的自己,自然就能产生愉悦生活的念头,每一天都会拥有小确幸。

反过来说,如果缺乏对未来自己的思量,生活就会停滞不前,甚至招来各种各样小小的不幸福,比如早起,就在衣架上晾干的衣服,若是觉得麻烦而置之不理的话,第二天早上洗好的衣服就没多的地方晾晒了,只能急急忙忙从衣架上取下衣服,然后拼命的把湿衣服晾到好不容易空出来的衣架上,早晨手忙脚乱的家务时间就这样超时了,于是又不得不把干衣服散落在地板上,匆忙外出,当然,晚上回家的时候,一进家门,映入眼帘的,必然是衣物到处散落的光景,仿佛在你疲倦的身体上又重重压上了一层,不收拾一下不行了啊,虽然是这么想的,但转念觉得要先做饭,于是只能把衣物暂时放在一边,结果不仅承受着两天都没有叠衣服的压力,还要在凌乱的房间里吃饭,这样辛苦,绝对不是我所期望的生活。

所以家务事干起来的一气呵成,一件事停滞了,接下来就会像连续追尾事故一样,接连产生小小的不幸福,想要从这样的情况中恢复过来,首先必须把散落的衣物叠好,但是这样一来,这件事就已经成了善后,在善后感浓重的家务事中,保持愉快的心情,必然很艰难,因此更不可能有富余的时间和心情为明天的自己做打算,于是善后结束后,依然是善后,形成恶性循环。

正因如此,我认为最重要的是不要将家务事变成善后工作,而是要做为方便未来的自己和家人行动的准备工作,做饭也好,洗衣服也好,现在做的事情也能为接下来的生活带来愉悦,我正在做为自己和家人着想的准备工作,抱着这样的想法去行动,做家务的动力就会得到显著提升。

现在的收拾是为未来做准备

不能把家务事当做善后,而是要当作对未来的准备,就像前面所说的,这是很重要的一天,即使对洗衣做饭这样的小事来说也很重要,那么在所有家务事里,收拾动作,无疑就是对未来的准备了吧,要想在凌乱的房间里开始做什么事,是相当困难的,比如想做缝纫,想喝杯下午茶,放松一下,但是没有足够的空间就没法着手进行,而且要在一堆东西里找到使用器具,甚至还要花时间清洗,有真心想做的事情,却不得不从收拾开始做起,本应是愉悦之事,心情糟糕的开始做了,这种情况下最坏的结果就是,因为觉得太麻烦,就此放弃了本来想做的事情,这样只会离自己的理想生活越来越远。

另一方面,如果房间里所有东西都放在固定位置,那么想做的事情,就能立刻着手,时刻处于一种准备就绪的良好状态,比如在收拾好的厨房里,能够立刻开始做饭,才收拾好的餐厅里,饭菜立刻就可以上桌,这么一来心情也会棒棒的。

如果是为了能从心里享受吃饭、兴趣、休闲、睡眠等生活部分而做准备,那么收拾工作就是值得的,每天的生活中都藏着许多的小幸福,例如在干净的桌子上吃美味料理,在洁净的空间中放松身心,在整洁明亮的房间里摆弄花束,不好好收拾的话,这些小幸福就会溜走啊,为了抓住这些小幸福而必须做的准备,就是收拾,不断出现小幸福的生活,不就是我们一直在谈的幸福日子吗?

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