做个长期主义践行者

前几天，一个朋友问我你是怎么做到每天英语晨读？他说觉得我很有毅力，能够长期坚持英语学习，所以特地来向我取经。在跟他的交流过程中我想起了近来听到的特别多的一个词——长期主义。

还记得刚听到这个词时，心里一乐，这不说的就是我么？能够长期坚持英语晨读打卡、阅读和健身，还总能因为自己的坚持而获得各种活动的全勤奖。那时候对于长期主义的理解，就是能够在很长的一段时间内坚持做一件事，也觉得这就是长期主义的意义所在。但实际中也遇到了些问题，玩游戏和熬夜是自己无意之中的长期坚持，而这两个坚持给我的工作和生活造成了困扰：游戏分散了我的时间和精力，延误工作进展；熬夜后的疲劳导致白天没精打采，工作效率低下，然后形成恶性循环。

启发俱乐部有一期的主题是长期主义，罗振宇老师提到：很多人认为长期主义是一种理念或价值观，但实际上长期主义是一种可以通往你想去到的任何地方的途径和方法。因为若你在错误的方向上坚持长期，就南辕北辙，得不偿失了。所以说，坚持不能盲目，要在确定什么是长期不变、值得追求的，再去好好坚持。

从长期的角度看，要找到一件确定不变的事并不难。正如所有人都知道2个月后东北的气温肯定会比现在高，而就算是气象员也不能说明天温度肯定比今天高那样，越是长期越容易确定，这是一种必然的趋势。对个人而言，就自己所了解到的信息，我知道在未来相当长的一段时间内，英语能力强、知识面广且思考有深度以及强健的体魄是成为一个优秀的人的必备前提。但要做到坚持确定不变的东西却并不容易。人们首先要克服的便是来自潜意识的阻力。生活中，很多人嘴上会说着自己是长期主义者，却做着喜新厌旧的事，到处寻找刺激，说到底，没有人喜欢不变的东西。

那么要如何做到坚持不变的东西呢？细化每一步坚持，让坚持的结果可见，找一群志同道合的伙伴一起前行。就我个人经历而言，坚持其实挺难的，生活中总会有各种意外打乱计划，但英语学习、阅读以及健身这样的事我能够坚持下来，原因在于每日记录。每一次朋友圈分享、每一篇读书笔记、每一滴汗水都见证着我每天都在进步，而每个月的阶段总结，让我明白自己离目标越来越近。后来，来到了007，和大家一起坚持写作，约定7年之后的南极之旅。与一个人孤军奋战相比，现在地我和战友之间有支持鼓励，也有相互督促。

做个长期主义践行者，不盲目坚持，而是在正确的道路上勇往直前。愿7年之后能与战友们如约相见。