这是一个迟来的告白。
应该从去年元旦说起。郑州的大姐姐夫都回到我们这儿，一家人在澳门豆捞，沉浸在幸福团圆中。
没想到，正在吃饭，就觉得腰又不舒服了。
说是又，没错，我以前就是腰肌劳损，经常性的腰疼，到严重的时候就要躺在床上休息，不敢过多劳动。
因为知道自己有这个毛病，还想着也许还跟以前一样，一会儿过去应该就好了。
却没想到，吃饭吃到一半，就坚持不住，根本就坐不到椅子上，腰疼的难受，串着左腿都开始疼，还觉得憋的难受，恨不得马上拿个小刀割开。
不得已，只能站起来，却不料，站起来并没有得到缓解，那种感觉生不如死。不一会儿，额头身上都被冷汗浸湿。
我知道，大事不好了！
赶紧跟家人说不舒服，先回家躺到床上。
然而过了一个小时，并没有任何缓解。跟以往都不一样。
我撑不下去了，我知道，必须去医院了。
马上动身去医院，挂号。
别人都静静坐在椅子上等叫号。只有我不停的走来走去，不是我不想坐，而是我根本坐不下啊。每走一步简直都从腰到腿憋胀到要爆炸。
终于等到医生，被告知做CT吧。
结果出来，腰椎间盘突出，第二节第三节膨出，椎管狭窄。
医生告诉我，你吃药吧。
我问他，有没有办法治好？
他笑了笑，治好？没有办法，只能缓解。
我也猜到了。但是我现在实在是站不住，坐不住，躺不住，简直要了我的老命了。
拿完药回家，吃了药，却还是并没有什么好转。
躺在床上，孩子爸爸躺在我旁边，打着呼噜。我瞪着双眼没办法睡觉。因为实在太疼了，太憋了，闭眼一分钟都是折磨。
这到底该怎么办？我好像陷入了一个黑洞……
没想到，第二天，一个无心的举动改变了我的人生……
第二天一早，我几乎没睡，因为疼痛居然没有感觉到失眠的痛苦与疲惫。
忽然，想起群里一个姐姐，她是资深艾灸达人，自己有艾灸店，也很喜欢在群里帮助人，回答大家的问题。
既然我现在没有任何办法，那么就试一试也不会有什么损失。
于是我直接咨询了微笑姐，像我这种情况有没有可能靠艾灸来解决。
没想到，微笑姐说，这根本不是什么大问题。她说她以前也是腰椎间盘突出，根本下不了床，艾灸一段时间之后，不仅能正常生活，甚至爬山可以跟没有腰椎问题的人媲美。
她一番话给了我很大的信心。还等什么？立刻开干！
根据微笑姐的指点，主要用盒子灸后腰和委中，涌泉。自己在家倒腾了两天，因为家里孩子爸爸不理解，也不知道怎么办。我就想到直接去郑州姐姐家里。
姐姐平时在家里也会偶尔艾灸，所以和她沟通起来很容易。
于是我开始了我的艾灸之路。每天两次艾灸，每次大约一个多小时。
一开始觉得浑身发冷，腿特别是左腿，简直冰凉的就不像是自己的。盖着被子还是觉得冷。
到了第三天，就觉得好一点，能坐在凳子上吃饭，简单一会儿能够坚持住。
我知道是自己身体瘀堵的太厉害，寒湿太重，艾灸能够补充阳气，把我身体里的寒湿逼出来。
经历了一星期，除了每天艾灸，我让姐姐在我的后腰和委中点刺，以为会放出xue，却没想到只有星星点点，和我想象的相差甚远。
两周之后，我已经能够正常走路站立，腰和腿都没有觉得疼痛，甚至精神也比原来更好。困扰我多年的腰疼居然就这么好了。我简直无法相信。
以前我相信西yi，看《家春秋》的时候，觉得如果是西yi，大概很多人的命运或许就不一样了。
后来发现书中描写的是无良的中yi，好中yi不容易遇到，但是中yi的博大精深，精妙之处又让我佩服赞叹。
现在接触艾灸后发现，自己以前真的太浅薄了，老祖宗就给我们无数的瑰宝，只是人们的自以为是忽略了它。
我读了单桂敏老师的《艾灸治百病》，又和微笑姐以及群里的小伙伴亲身实践，发现不只是自己，家里人的很多小毛病我都通过艾灸搞定了。
心里也越发明白单桂敏老师为什么从医五十多年，到了退休以后，仍然大力推广艾灸，艾灸治百病，也许你听起来觉得很夸张，但是它就是真真切切的让我和身边的人都受益了，身体的病痛减轻了很多。所以我也愿意向身边的人推荐艾灸。
希望和我一样有着这些困扰的人，也能够远离病痛。
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