土家旗手舞起来
【工作&运动】
新的一周，新单位组织的第一次大型活动，舞旗和舞蹈双兼，每天训练半天，跑动10000+,但是减重更遥远，与运动量成正比的是我的饭量，下周一比赛结束后，一切可回正轨。
【家庭&亲子】
由于训练不用打卡，可半天休息，利用这个小便利，接送陀的次数多一点了。早起，他让我陪睡，我问为什么，小家伙说喜欢妈妈的味道。我说让爸爸陪会，小家伙说不要，因为爸爸过来，会让妈妈的味道消散。听到这句，心都化了。
【学习&提升】
除了一阶线下践行继续早睡早起、阅读打卡、晨间日记外，这一周加入了船长梁晓玲的7天情商进阶营，重温认知自我和情绪管理，刚好用来渡过单位合并后的一点不适应，影响1组的4个小伙伴一起加入，真是太棒了。用思维导图记录了下听课的内容，从想到做，先完成再完美，以后加强思维导图的学习和运用。听了《终结拖延症》，觉得两点特别对，一是拖延是因为在乎别人眼中的完美，二是行动提前。一阶的锦囊会中大头教练总结的行动部分“土豆青蛙蕃茄钟，记录排程和执行，三问4D来分类，一切都会变完美“特别精彩。
【工作&运动】 新的一周，新单位组织的第一次大型活动，舞旗和舞蹈双兼，每天训练半天，跑动10000+,但是减重更遥...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
一、为何加入早睡团？ 看了上面这个图片的各项比例数值，我觉得我中枪了两项，免疫问题和皮肤问题，从去年后半年开始我的...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
本文标题：2019.2.24-3.2周检视
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/llvyuqtx.html
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