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20250117张光辉觉察日记:
没有一朵鲜花不是开在痛苦的深渊里,当下迷茫又有什么呢?为什么要着急地赶走它呢?请善待它,看看它给你带了什么礼物。
生命已经足够艰难,请不要难上加难。允许一切存在,允许迷茫、焦虑、允许惊慌失措、不知所措,允许没有方向,允许所有的发生。
没有什么是不该发生的,但凡你觉得不该发生的,都是应该发生的。请允许,让它自然流淌,哪怕痛苦,允许它,感受它,你会听到你内心的声音,它会告诉你所有的答案。
生命的发展就是这样,升级之前必将痛苦,痛苦必将伴随改变,任何的人、事、物,无一例外。
人生是一场马拉松,拼的不是眼下,而是持久。
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