自考一些小小心得

经常逛一些自考吧，论坛，其实很多大牛说自考并不难，考的其实是人的毅力与坚持（针对一些偏文科的科目而言）。基本专科本科呀，2到3年基本到手。这里谈谈我自考过程中遇到一些小小总结，当然欢迎和大家一起交流。

我感觉可以分为这么几个。

1，精力管理（时间管理）

2，情绪管理

3，学习方法

Frist，精力管理。精力管理就分很多啦，

1)清晰划分目标，并设置deadline。例如我今年要考xx科目，那我需要再xx时间段看完xx书，最好详细到以章节为单位。我通常的做法都是根据学科难易列个清单，设置多少个小番茄等等。

2)高效学习时间段。就是观察你这一天的整个学习状态，哪个时间段学习状态比较好，就可以把它记录下来，然后找出自己比较高效的时间段，合理安排自己所学的知识。比如你早起6点半的脑子思路很清晰，你就可以安排在这个时间段，学一些比较费脑子，逻辑性强一点的东西。

3)学习累的时候，还可以补充一些能量高一点的食物，比如巧克力等等。具体推荐书籍 《精力管理》《把时间当朋友》《暗时间》《奇特的一生》

Then，情绪管理

自考不同于在大学里无忧无虑的学习，需要面对很多复杂的情况，比较上班劳累，经历换工作，情绪不稳定等等，这里有一个大前提就是是一定要有一段稳定的时间来用于学习，不然三心二意是学不好的。同样，情绪管理也是一个比较大的话题。这里个人经验有限，只能针对自己个人日常的一些总结。

1)冥想，听音乐，出去散步等等，学不进去了，或者有压力的，应该学会放松。

2)锻炼身体，经常锻炼身体有助于情绪的缓解，激发人更大的潜力，这个亲测灰常有用。晨间＋跑步＋音乐 绝配。

3)提升对美好生活的向往，可以是考完后香饽饽出笼的毕业证，心仪大学的学位等等。

推荐书籍，个人不大喜欢市面上一些鸡汤学 倒觉得中国传统文化的某些书籍还蛮如沐春风的。例如《幸福人生讲座》，《了凡四训》等等

Third，学习方法。这一方面倒是蛮渣的，待提升

输入，输出，总结反思改进。

输入:对于知识点的认知，理解，运用，复习。

输出:刷习题，错题，反思，纠正，错的特别离谱的，回到知识点，重看，做题还要学会举一反三，不单是错的那个知识点，还要延伸出另外其他薄弱不会的知识点。

总结反思改进:写日记时可以想想今天学习效率如何，哪里还需要改进，进度怎么样，时间安排是否合理等等。

推荐书籍:《刻意练习》《如何高效学习》《好好学习》

最后以龙应台的一句话结束吧

“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。”

自考一些小小心得 自考一些小小心得 自考一些小小心得 自考一些小小心得