
我说的,是自己和自己的关系。
从小家长教育我的是“谦虚使人进步,骄傲使人落后”。于是,我对自己总是苛责的,是严厉的,是把目光集中在自己的不足和缺点之上的。我总想着要赶快努力啊,要成长啊,要可变成一个更好的人啊。
并且,在大多数时候,我是把注意力集中在外在的事物上,比如说要干的工作,要见的人,要说的话,以及要完成的目标,要养育的孩子、服务的家庭,负责的学校,负责的家庭。我们早已习惯了把眼睛往外看,我们总是在外在世界里,去寻找那个叫做“自己”的答案。
可是,答案不是在外在,答案是在自己心里啊。
所以,留一双赏的眼睛看自己,是和自己联结,是快乐的基础,也是我们能给予自己的最好的激励。
网友评论