人为什么会得病（一）

国学经典教育-贺晓燕:

家人们上午好！今天开始，每周和大家分享点养生知识，和大家一起学习。

人吃五谷杂粮，难免会生病。身体健康是我们每个人都必须面对的问题，也是大家都关心，需要解决的问题。

那首先我们应该弄明白一件事：人为什么会生病？

漳州浚铠妈:是的，健康问题最重要。

国学经典教育-贺晓燕:是的。想知道的，或者说想要学习这方面知识的亲们欢迎送花，送给自己。

 人为什么会生病呢？自古中医就对这个最本质的问题有精辟阐述。

絮叶:病从口入。

国学经典教育-贺晓燕: 是的。《左传》，记载着两个非常有名的一家故事，一个医家叫医缓，一个医家叫医和。

看名字也很有意思哈，缓，和，其实就是两种境界。

在说到人为什么会得这个病的问题时，医和认为人得病的原因有三：一是因鬼而得病（鬼病），二是因食而得病（食病），三是因蛊而得病（蛊症）。

所谓的鬼病，指的并不是鬼神之意，而是因果，从因果上说，人有什么样的不良生活状态，什么样的不良习性，就会引发什么样的疾病。

刚才炜埜妈妈也说到了，病从口入。很多病，除了先天父母给的以外，其他都是自己种下的。

所以我们想要一个好的身体，想要健健康康的，就得注意我们的饮食起居及保持良好的心态，善念善行。

因食而得病，顾名思义就是饮食不当、不节引发疾病。比如说生冷寒凉啊，暴饮暴食啊，吃饭不按照节点来呀，都是引发疾病的根源。

还有一个是蛊症，就是被蛊惑之病。《左转》里讲一个国王得了一种病，当时医和就说这是蛊症，因为你太过分的接近女色，纵欲过度所致。

国王反问：“难道就不能接近女人了吗？”

医和谈了一个很深的道理，他说不是不能接近女人，而是要分时间和地点。

女子为阴物，跟女子在一起的时间一定要在晚上，而且应该是晚上7:00~9:00，这个时候阳气将尽，阴气正盛，所以男女在一起可以采阴补阳，对养生有好处。

从社会学上讲，“淫”会损伤人的肉体和灵魂，所以民间常说的“万恶淫为首”是有一定道理的。

《黄帝内经》这部中医宝典也对人为何得病进行了归纳。

《黄帝内经》认为：“夫邪之生也，或生于阴，或生于阳，其生于阳者，得之风雨寒暑，生于阴者，得之饮食居处，阴阳喜怒。”

意思就是人得病就两种原因，要么得于“阴”，要么得于“阳”。

得之于阳中的“阳”，指的是风雨寒暑，也就是说天地间的不正常的气候会造成人的疾病。如果天气原本邪气盛，你的身体此时又正值虚弱，就会得病。

絮叶:@指导师-漳州果果妈贺晓燕M9 长知识了

国学经典教育-贺晓燕:2003年非典疫情蔓延，得病的大多为壮年之人，而老人和孩子患病的却很少，这很能说明问题，就是现在的壮年人日常生活大多不规律，饮食起居混乱。而老人和孩子大多是生活有序。

《黄帝内经》里讲，“冬不养藏，春必病温”，就是冬天藏精藏得不够，也没有养好的话，到了春天的时候，流行病就一定会找上你。

《黄帝内经》中提到的这种得于阳的病是外感，是天地自然变化所造成的，如果我们平素注意养护好身体的话，这种外感之病是可以避免的。

这也是我们为什么要提倡早睡早起，提倡艾灸，要吃李忠民代餐粉的原因，就是要养护好我们自己的身体，提升免疫力。遵循春生、夏长、秋收、冬藏的道理。

《黄帝内经》提到的人得病的另外一种原因就是得于阴者。所谓“阴”是什么呢？

就是三点：“饮食无节”“起居无常”“喜怒无常”。

关于这三点，究竟怎么样来辨别，怎么样来遵循，避免，我们后面再抽时间来学习。

每天学习一点点，积小以高大。今天的分享就到这里，愿家人们都身体健康，身心愉快！

漳州浚铠妈：每天学习一点养生知识，积少成多，感恩贺老师的爱心分享！

人为什么会得病（一）