感恩日记
1、笑容是是最好的问候。上班的时候在公交站点遇到了环卫的老爷爷，由于前几次我捡垃圾的时候被他发现了，老爷爷就一直很感谢，每次见了面都会热情的打招呼。今天早晨我等车的时候，老爷爷开着他的小三轮过来跟我说起了话，期间一直在笑着，缺了好几颗牙齿的嘴巴里也充满了欢乐。笑容很治愈，笑容是很好的问候，我们不需要说什么，只要眼角弯弯，嘴角上扬，便能给出对方轻松愉悦，欢快自在的问候。每天笑一笑吧，因为我们不知道谁会因我们的笑容而收获了一天的快乐。
2、求仁而得仁又何怨。中午跟朋友一起吃饭，朋友一直说他太忙了，工作压力特别大。问起来原因，朋友说她最近想要买房子，需要多赚一些钱。朋友去年年底的时候换了一台很气派的车，又要买房子，自然压力大些，工作就拼命一些。在谈论的过程中，朋友说她也很向往田园似的，轻松自在的生活，但是现在做不到，因为很多地方需要用钱，她希望先赚了钱，等她老了再去想田园。或许到老了，他也会知道，可能他年轻的时候就不需要太大的房子，不需要太期派的车，而只需要让自己放松下来，好好的吃一顿饭，好好的喝一杯茶。不管怎么样？努力工作，赚取更多的钱，让生活变得越来越好，这也是一种生活方式，没有什么好比较，没有什么好抱怨的。求仁而得仁又何怨？
3、赠人鲜花，分享快乐。今天同事去买花的时候帮我也买了一束好漂亮的小雏菊，特别新鲜清新，有活力。晚上接儿子放学的时候送给儿子的同学两枝，那个可爱的小姑娘跟另外的一个小女孩分享了一人一枝。两个小姑娘开开心心，蹦蹦跳跳的拿着各自的花跟着家长回家。
就在这个时候，我儿子发现了这么美丽的场景，儿子说他要等着他的朋友出来分一枝花，给他的朋友。当儿子满怀热情的等着他的朋友走出教室，把花跟朋友分享的时候，两个小伙子也都分别收获了快乐。半束花给小朋友们了带来这么多喜悦，真是很不错的呢。
二、本周的小目标
1.每天坚持扫除十分钟以上，每天发现一个看不到的角落。
2.读《看不见的更重要》，读完接着《扫除道》。
3.诵经，每天8部以上。熟读成诵，1000部之前要背诵流畅。
4.《孙子兵法》每日学习，结合案例读原文。
三、用1到10打分范围给你一天的“总体成就”打分，再来填写后面的五个问题。
1、总体成就：7分
2、你觉得对睡眠大改造的任务完成情况如何？
答：睡前静心冥想，每天多运动。
3、今天任务最出色的部分是什么？
答：看樱花，分享给朋友。遇到故交，体会妙不可言的缘分。
4、最困难的部分是什么（如果有的话）？
答：任务要细化，时间段也确定好。
5、你觉得可以做哪些改善？
答：每天都要做计划， TO DO
6、明天有什么让你兴奋的事情？
答：汇总所有单据，核对完归档。
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