听别人的故事 ，感悟自己的人生（九）

1.担心就是诅咒。（投射与投射性认同）

2.老挑儿女的错，本质上讲是担心儿女的独立，是儿女与自己必然的分离。

3.孩子能好好学习，不做坏事，父母就没必要知道其他东西，给予孩子一定的独立空间。

4.抑郁的孩子都是好孩子、善良的孩子。

5.父母真正焦虑的，并不是儿女的成长，而是与儿女的分离。因为她们自己缺乏独立，就用这种方式来填补自己的空虚。

今天连麦的第一位妈妈是一名老师，四十一岁，女儿15岁，儿子6岁。女儿休学在家。她无法去学校，因为一到校门口就会有胃疼、头晕等躯体性反应。她的文科成绩班中数一数二，但是数学和物理只有三十分左右。

医院诊断她是重度抑郁和中度焦虑。去年还有自残行为，经常会有自杀的想法。觉得活着没意思生活没意义。今年好多了。但是晚上与妈妈挽臂散步时，妈妈说：真希望妈妈老了之后你还能这样陪着我散步。女儿却说：可能等不到那一天，我走不下去的。妈妈说：能的，你不要瞎想。一定会的。

妈妈以前很焦虑孩子的状况，学了心理学之后情绪稍微平静了点。能接纳孩子的休学，能在晚上或周末时光与孩子去骑车或散步，母女关系处得还可以。但是妈妈觉得孩子还是没有力量，妈妈看了八十多本书，可是还是不知道如何给孩子能量。因此今天连麦想求助梁老师。

梁老师的观点：

1.妈妈总是否定孩子的感受，没有跟孩子的心在一起。心在一起叫“滋养”。

2.要做一个真实的妈妈，要直面自己的内心。比如：“妈妈听到这样的话，内心感到很恐惧也很担心”。而不是回避：“不会的，我们一定会好起来的”。一句话把孩子的担忧，她为自己生活操心的愿望，那个种子、那个生命力被你抹杀了。实际上你与孩子的内心是对抗的，不是滋养。

3.相信孩子本自具足。孩子说“走不下去”这样负面的话语，一定有她正面的动机。既然会问出这样的问题，她就一定有能力解决这个问题。若你不清楚她说这样的话的理由，那就真诚请教：孩子啊，你说出这样的话你内心一定很难受，你能不能说一说是什么原因让你有这样的想法的？

4.抑郁的孩子都是好孩子。一个没心没肺的孩子没有资格患抑郁症的。因此要相信：我的孩子是个好孩子，要从内心确认为啥我的孩子是个好孩子。孩子不需要改变，你只要去看见孩子的心，从内心去欣赏自己的孩子即可！

5.妈妈操心家庭是对的。但是你内心若投射“这个家没有你操心不行”，那么从精神分析角度来讲：老公不行，孩子不行，家里没人靠得住，只能靠我操心。这样不仅自己活得累，同时也阻碍了孩子的成长。要相信每一个人都是本自具足，你只负责看到他们背后的需求并满足即可！

感悟：相信别人也是需要自信的。看见背后需求并满足是需要智慧的！

听别人的故事，感悟自己的人生！