1102脑科学与生命质量

今天下午去听了“脑师说”课程，中科深圳医院脑科学研究所的王立平所长亲自给长青老龄大学的部分学院做讲座并现场进行分享交流。

过去对脑科学的了解并不是太多，但又一直知道脑科学很重要。之所以报名去听这个课程，我是基于要了解如何预防“老年痴呆症”的目的，因为4个姑妈中，有两人是在老年时得了痴呆症呢，所以有必要提前认识，以找到预防的方法。

人在65岁以上就有可能会出现老年痴呆的症状，到85岁的时候，这种几率是超过50%了。年轻的时候我的生存目标是70岁，因为脑子里面“人生七十古来稀”这个印象太深了，后来渐渐的又觉得活到80岁应该没问题，毕竟家族还是有长寿的基因呢（外婆5年前去世的时候已经105岁了）

可是一想到活到80多岁，却有很多东西都记不起来，那生活质量肯定是大受影响，与其活得没质量，还不如有尊严的驾鹤西去。

所以今天听一听这些跟脑科学相关的科普课程，受益良多。以后要想生命有质量，那就在退休后多参加社交活动，不断的学习新东西，人活在世上，好身体、好奇心都是必不可少的。