我们经常听见一个词，叫“心智模式”。人和人之间最重要的区别，不是长相，而是心智模式。
那到底什么是心智模式呢？很难定义。陈春花老师有一个说法，她说：“心智模式，就是在开始做一件事之前，你内心的断。”哎，我觉得这个定义好。
不同的人在面对同一件事的时候，内心里对这件事的定义、做它的方法、最终要达成的目标、可以协作的对象，所有这些东西的判断都不一样。这才是人和人之间最微妙的差别。
那其中最悬殊的，我觉得是两种典型的心智模式，我称之为“怎么应对”和“怎么解决”。
你看，一种压力来了，被压力推着走，目的就是卸掉压力，这种心智模式，就是“怎么应对”。而一种压力来了，思考压力背后的问题，然后把问题消除掉，这就是“怎么解决”。前者是本能，而后者需要你有强大的理性。
①每日写一分钟的日记 ②每日做一分钟的家务 ③每日一分钟査自己的职责 ④每日一分钟整理自己的课桌抽屉 ⑤每日一分钟...
一分钟读天下 | 每日简报
一分钟读天下 | 每日简报
今天儿子跳绳最高记录205一分钟，小朋友165一分钟。 我的运动，瑜伽30分钟，每日10000步计划，压肩30个，...
每日两次，一次把每一句话重复一分钟
一分钟目标： “10.xx排长碎碎念..”每日的排长碎碎念，读完刚好一分钟，除了总结昨天群里点的状况，剩下就是一个...
欢迎加入冬咚腔每日一练，每天一分钟，练好语言功，每天一分钟，经典记心中~ 参与流程： 1、加冬冬老师微信； 2、付...
【melon每日清单】如何充分利用一分钟时间？ 终极目的：让每一分钟都充满意义。 这也许是你转换心态的按钮，如果你...
每日三省吾身。 每天晚上睡前都特别鄙视今天一天的行为。 或者下一分钟就开始鄙视上一分钟的自己。 不知这是成长还是悲...
每日成长是什么感觉？ 我们不得不问自己，每日成长到底是怎么样的感觉，怎么样滋味？请思考一分钟，翻翻脑袋中的“感觉”...
本文标题：每日一分钟
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lmcjxqtx.html
网友评论