9Q逻辑高效阅读法模板
1、你读这本书的目的是什么？
  如何走出自己的瓶颈期，找到下一个突破口。
2、作者为什么要写这本书？
生活是充满意义的，人们要摈弃环境的侵扰，如何学习追寻生活的意义。
3、作者想要解决什么问题？
  人们活着如何找到生命的意义，生命在任何条件下都有意义。
4、作者解决问题的方法是什么？
1）集中营事例说明，人们走不出困境的根源不是希望，是要找到生命的意义。
  2）只有找到生命的意义，才能突破困境。找到生命的意义有三种方法：在工作逆境和关系中找到。
  3）最终找到生命的意义，创建意义疗法，通过实践帮助更多人走出困境，完成使命，体现价值，获得幸福。
 
5、跟作者解决问题方法相关的18个关键词是那些？
生命的意义 勇气  鞭打  文化冬眠 人性  使命 存在之虚无存在之本质  存在之挫折 心理动力爱的意义 自我超越 苦难的意义 精神自由 悲剧性的乐观主义 意识独立

6、这本书有哪些金句是打动你的？
  知道为什么而活的人，便能生存。---尼采
  在苦难中，一个人可能仍然保持勇敢、自尊、无私，也可能为了自我保护在激烈的斗争中丧失了人的尊严而无异于低等动物。
  “我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦”

7、这本书最经典的案例是哪一个？
  作者千辛万苦走出集中营，仍然没有被曾经放弃生活的勇气：67岁开始学习驾驶飞机，领到驾照；80岁登上阿尔卑斯山。
 
8、不解决问题有什么麻烦？
  思维僵化 停留在过去 找不到方向 一蹶不振

9. 解决问题后有什么好处？
    积极能够使人有机会创造性的工作实现自己的价值。每天畅游在幸福海洋池的自己，除了工作的繁忙，其实还是有很多的精力做有价值的事情，例如通过读书、写笔记提升自己的认知思维，如鱼得水的畅游生活，让自己越来越强大。