文/可馨育儿
犹太人的羊皮卷《塔木德》一书提到，享乐与工作都要适度。意思就是人们在做到劳逸结合，不要像一个奴隶一样，整天忙于工作，也不可贪图享乐，无事可做。
犹太人遵循严格的原则，不懂休息的人，工作一定做不好
人体是个有血有肉的生物体，存活与周围事物紧密相关，如水、食物、阳光，用中国古人的话来说，就是吸天地、日月之精华。同样需要足够丰富的精神需求，同样也需要放松与清闲，人们向往浪漫与情调，通过自己的主观能动性去自由发挥，最终让个人的价值体现出来。只顾拼命工作，不考虑自己的情况，这是不接地气的，也背离了自然法则。给社会、家庭带来收获，体重需要健康，精神需要乐观积极，这些都是很重要的资本。
不管是国内，还是国外，为实现自己的理想或某一目标，过度工作透支自己的身体而英年早逝的例子大有人在。国内而言，比如路遥、张锐、邓丽君等人的离世，不仅让人惋惜。曾伟人讲，不会工作的人，一定不会休息。
犹太人在休息与工作的平衡方面非常重视。古人中，犹太人有明文规定，每个星期必须抽出一天用来休息，这样的做法，很多国家的人们表示不解，感觉是一种另类的规定，时至今日，事实验证了犹太人的做法的明智和远见。如果一持给弓施加压力，即使是钢铁制作，也会让弹性消失。犹太人深知其中门道，更难能可贵的是，他们严格履行该原则，通过有张有驰的方式，在工作中保持最好的状态。
有位叫拉比的智者在屋外休息，正好有位猎人经过这里。看到悠闲自若的智者，猎人感觉很好奇，这违背大家的认知，圣人不应该这样啊。猎人回绝了拉比一同休息的盛情邀请，猎人有自己的看法。拉比说，你拉开弓谢一箭。猎人真的这样做了。拉比让猎人不停地射箭。最后猎人忍不住了，如果我一直这样射下去，弓早晚会断坏的。拉比最后讲出了道理，圣人也是这样啊，超出极限的修行，圣人也会发疯的。
所以，做工作或事业，最正常的做法应该是，在努力干活时，适当偷个懒，让自己放松一下。
每一个孩子都是父母的希望和未来，希望孩子能够开心、健康，学会劳逸结合，在爱与关怀中成长。
作为父母，你或孩子是不是也应该休息一下呢？
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