让自我延伸出去——

最近在看一本书《人间失格》，作者是日本小说家太宰治，这是一本自传体小说。作者将自己的人生与思想隐藏在主角叶藏的人生遭遇中。借由叶藏的独白窥探太宰治的内心世界————一个“充满了可耻的一生”。

主人公叶藏对人类始终怀抱恐惧，胆战心惊，对自己的言行举止毫无信心，总是将烦恼深埋心中，伪装出天真无邪的乐天个性，使自己成为专来娱人的畸形人。

看到他坐电车觉得司机可怕，去剧院看表演觉得门口的服务员恐惧，进餐厅吃饭觉得侍者相当可怕，结账时因为紧张、害羞、不安、恐惧会连零钱也忘了拿。没有一个知心的朋友可以交流、倾诉。

非常为叶藏也为作者感到心痛，他为什么会是这样一个人?为什么会对别人感到恐惧?

有一次看到武志红写的一篇文章，里面提到自我延伸的空间。有的人气场很强大，有的人气场很小，都和自我延伸的空间有关系。其中提到一个女孩，心理问题很严重，很难和人交往，她自己的感知是她的灵魂就缩在一个火柴盒里。

感觉这和书中的叶藏是同样的问题。但是为什么会这样呢?武老师给出了答案，他们的自我能量没有延伸出去。

当孩子乃至一个成年人的基本需求得到满足，就意味着他的自我延伸了出去。如果他的自我能量延伸不出去，到了陌生的地方就会浑身不自在，而且会有难以觉知的焦虑。

让自我能量延伸的最好时期是婴幼儿时期。当父母和孩子建立生动丰富的且基本满足孩子的关系时，孩子会获得巨大祝福，他的自我能量延伸了出去。

书中的阿叶，应该是在婴幼儿时期的时候，父母没有和他建立很好的关系，自我能量没有被延伸。书中极少提到他的母亲对他如何，对父亲也是惧怕的。连父亲问他要什么礼物的时候，他都没有说出自己想要的什么。还半夜偷偷的起来去在本子上写自己不想要的礼物。

阿叶两次自杀，最后酗酒，吸毒，被送到精神病院，最后的最后，被接回家乡，27岁看起来像是40多岁…………

这本书给我最大的感触就是父母必须和孩子用心的沟通交流，让孩子感受到父母对他的爱心，孩子也能理解父母。