周一 背肌,斜方肌,三角肌后束。
周二休息
周三 三角肌中束,小臂,腹肌。
周四 外出
周一 背肌,斜方肌,三角肌后束。 周二休息 周三 三角肌中束,小臂,腹肌。 周四 外出
12 周计划及回顾 基本情况:2018年第12周 | 0318 - 0324 周度计划推进进度 本周周计划自检情况...
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20171210 一、本周计划 核算本周时间起止日期:12月10日-12月16日,总共7天总共:24x7=168小...
本周回顾 基本情况:2018年第12周 / 180318 - 180324 (一)本周计划完成情况 1. 日程表 ...
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2018年12月24日至2018年12月30日周检视 本周拟订的计划是:拜访、36队会准备、整理、2019计划,现...
一、本周任务完成情况 任务完成情况:本周计划内任务12个,计划外任务4个,总计16个,完成任务8个,完成率80%。...
本文标题:本周计划12
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