本周的主题是内驱力团队计划和个人OKR。
每天三件事推进情况
检验科日常工作
团队内驱力计划
个人OKR
小确幸满足情况
本周共设置12个小确幸,完成12个,被动0个
主要是兼顾了工作、社群、学习3个方面。
最有获得感的是:小打卡上完成不出局每日打卡;学习成长上每天三件事持续发朋友圈;学习了「内驱力团队计划」课程,2次置顶+3次精华,打卡个人okr7天;社群上,完成7天写作点评,遗憾的是只有六六在打卡;生活上给乔治打了水痘疫苗,收到姜明大哥的圣诞礼物;工作上,帮助扶贫对象郭其忠办理残疾证明,pcr核酸检测正常进行,专业上开始复习临床医疗知识;财务上,中了一签可转债,取出了部分公积金,报销了出差路费,领了一部分公休补助。
最有压力的是:学习做功没有认真做番茄,利维坦没有看的太明白。没有把做到本使用好;在精专组积分排名第3,不是很满意,健康上,体重出现压力值,白大褂穿不上了;运动上,走路只有三天达标。
复盘情况
本周共复盘28件事情,平均每天4件。
27次正面情绪的复盘(红帽子表现为高兴、收获、喜欢、惊喜、反思等)
0次负面情绪的复盘(红帽子表现为失败、压力、灰心、不顺利等)
1次中性情绪复盘(一般,尴尬、顺利、理所当然)
从数据来看,情绪还可以,正面情绪占比高。
反思
品德不加以修养:德之不修。本周在品德上没有特别的感慨。在团队学习内驱力计划时,被告知领头羊必须具有大德行,而我现在还在修行的路上,内心不够强大是一方面,自己确实也是境界不够,格局不大,比如眼光只在自己的小生活周围打转,看不到更高的地方,天天为自己的利益计较得失,所以做出了的事情总是很尴尬,先从利他做起把。
学问不勤于研究:学之不讲。本周学习的概念比较多,比如在内驱力团队计划中学习了领头羊和生命周期的概念,学习了在生命周期的不同时段来如何带领团队,内容很多很细,我开始在大佬的支持下决定担任一个okr小组的组长,后来越学越害怕,这个不是7天就能学会的东西,除了时间还有很多的沟通术去学习。同时又开启了excel的学习,看了是OKR的模板重新激发了我的学习兴趣。
听到符合道义的事,不能竭力去做:闻义不能徙。我向来讲究做事不要犹豫,既然决定做了,就做到最好,不要有侥幸的心理,最近学习了关键目标如何做KR的方法,有精简的模板还有具体的范例,这都是值得我好好学习和认真思考的,我开始觉得我的复盘很好,后来发现我的复盘是有问题的,比如没有量化数据和积累。接下来要认真学习毕晓磊和sofia的复盘打卡。
自己有缺点不能勇于改正,不善不能改。 本周要改掉的习惯是在了解why的基础上要学会使用做到本,我现在已经使用至第5本做到本了,但做的还是一塌糊涂。 经过上几周的调整,晚睡的缺点又改掉了,这周需要改正的最大缺点还是不吃油腻食品,养成正确吃好饭的习惯,建立的新习惯是每日记录吃饭饮食和体重。
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