最近在读《高效能人士的七个习惯》。
我们先来看看什么是习惯:
习惯是“知识”、“技巧”、与“意愿”相互交织的结果。
知识告诉我们做什么以及为何做;技巧告诉我们怎么做;意愿促使我们“想要做”。
三者缺一不可。前两者偏技法,最后一项偏心法。个人认为“意愿”最重要,只有从心底愿意做出改变,才会去想做什么、怎么做以及最终去实践。
那么什么是效能呢?
书中应用一则伊索寓言——农夫和会下金蛋的鹅的故事,说明了什么是效能。
农夫有一只鹅,这只鹅每天会下一颗金蛋。但是贪心的农夫想一次性拿到所有的金蛋,于是把鹅杀了,结果鹅肚子里一颗金蛋也没有,鹅也死了,农夫再也得不到金蛋。
效能包含两个要素:一是“产出”,即金蛋;二是“产能”,即生产的资产或能力,即下金蛋的鹅。效能在于产出和产能的平衡。
很多人都像农夫一样,重视“产出”,却忽略了“产能”。只有做到产出与产能平衡,才能真正实现高效能。
再来看看什么是成熟模式图:
成熟模式图即人类成长的三个阶段,分别为依赖期、独立期、互赖期。
人类的成长和发展都是先由依赖期到独立期,再到互赖期。
比如我们小时候和父母生活在一起,依靠父母来实现自己的愿望,属于依赖期;
慢慢长大之后,有了独自生活的能力,进入了独立期;
等我们真正独立之后,会发现相互合作会有更高的效率,于是就进入了互赖期。
接下来我们来看一看第一个习惯:积极主动
积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的选择,而不是外在的环境。
积极主动是实现人生产能与产出平衡的必要条件,是其余六个习惯的基础。
判断一个人是否是积极主动的,就需要看他的时间和精力都集中与哪些事情上。
每个人都有自己关注的问题,这些问题形成了一个人的“关注圈”,用以区别他们不关注不感兴趣的事物。
而关注圈里能被掌控的事物就在“影响圈”中,积极主动的人会把注意力集中在影响圈中,专心做自己力所能及的事,以此来不断扩大影响圈,不断成长。
想要要成为一个积极主动的人,首先我们需要把自己的注意力集中在“影响圈”而非关注圈,关注自己能解决的事情,从自己做起,先改变个人行为,让自己变得充实,更有核心竞争力,才能化阻力为助力。
其次,我们遇到问题的时候,不要把原因或责任归结到外界因素或其他人身上,而是应该从自身出发,由内而外的改变,着力于改变个人的行为,让自己变得更充实更具创造力。
再次,对于已经发生的错误,我们不要沉浸在悔恨中,而是应该积极的面对,承认错误,改正并从中吸取教训,以避免下次还有类似的事情发生。
最后,我们对做出的承诺一定要信守诺言。做出承诺和信守诺言是培养高效能习惯的根本力量,也是积极主动的本质和最清晰的表达。
学会做照亮他人的蜡烛,而不是评判对错的法官;以身作则,而不是一心挑错;解决问题,而不是制造事端。
我们可以用30天的时间亲身实践积极主动的原则,练习把全部精力放到影响圈内,以下是我自己需要做出改变的几点问题。
1、过去的事情已经发生,没有办法改变,纠结在已经发生的事情上除了浪费时间,没有任何作用。所以在学习和生活中遇到阻碍的时候,要主动找方法克服困难,解决问题,这样才会有持续的进步。
2、没有人是十全十美的,也不可能做到面面俱到。复盘和日更的时候,不管写得怎样,先写下来。先完成再完美。
3、在和别人相处的时候,积极发现别人的优点,真诚的称赞别人,减少对自己的关注。
养成积极主动的习惯,成为高效能人士,你也可以做到。
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