你也对手机恋恋不舍吗？

你也对手机恋恋不舍吗？

清晨，随着手机播出熟悉的音乐，我起床开始了一天的生活。

早上出门，在地铁上听着手机里播放着自己喜爱的广播节目，刷着朋友圈、公众号，打着各种鸡血，开始一天的忙碌。

上班时间各种短信、提醒，到了中午休息，从里面挑一些感兴趣的读一下，继续用手机打发休息时间。

到了下午下班，依然是手机引导的时间，听歌、电视剧、看书……

这是我的日常。很长一段时间以来，手机是我出门的必须品，没有带手机的时候，有一种难以名说的不安感。

我想起有一次，我因为不记得带手机，赶紧各种方式告诉家人：“今天没有带手机，有事打电话到单位。”结果那一天是平平静静地过去了，也没有任何人找我有任何事情。

现在想起，让我不禁觉得汗颜：什么时候手机对我重要到这个地步？甚至没带手机这样一件小事都要紧张到广而告之！

直到最近，我有一个新的发现：其实真正引起这种不安的，从来不是因为“没带手机”这件事本身，而是我对于“没带手机”这件事的看法。

如果我相信没有带手机出门或者手机没电是一件糟糕的事情，那么它一定是糟糕的事。事实上，如果我的生活太过于依赖手机，那我很容易就被手机控制了我的时间。

我看到朋友圈或者网上会有很多关于如何预防手机成瘾的方法，怎样远离手机，也看到大街上关于手机的各种安全告示，例如“滑动打开危险”。

这些看似有效的方法对我来说，要么就是太过复杂、要么就是站着说话不腰疼。

我做过这样一个实验，当我觉得自己很依赖手机的时候，我放下手机，去和身边的人聊天，然后发现和人互动的感觉相比，手机真的没那么重要。

然后我发现像这种“不需要手机”的时间越来越多：

当我起床在阳台看着自己种的花花草草伸个懒腰的时候，当我为自己和家人准备早餐的时候，当我专心工作的时候，当我入迷地阅读的时候，当我享受散步，让晚风轻拂面颊的时候……

手机对于我们来说确实是不可缺少的工具，但它仅仅是一个工具。如果我自己放弃了对生活的主宰，让手机控制我的生活，这样的生活还真的挺无聊的。

好好地使用这样一个多能的工具，可以让我们的自己的生活更精彩、更高效，和人沟通更及时、联系更紧密……这些是我们需要做的。

屏幕以外的生活，太精彩了，让我迫不及待地写完这几句，要去冒险、去经历。