美文网首页
20170107 Day5晨间思两万字复盘

20170107 Day5晨间思两万字复盘

作者: 洁_寞碎 | 来源:发表于2017-01-07 08:49 被阅读21次

    早上五点半起床,其实特别发困,不过昨天定下了今天要进行连续输出两万字或三小时,所以必须要早点起,不然的话后面时间安排就很被动了。所以闹铃一响,就哗啦坐起来了。打开讯飞语记开始,结果我刚开始说两句,眼皮就特别的重,还没说三分钟,就有些睡过去的感觉。我一个激灵醒过来,一看自己语音输出的内容,不知所云,完全忘记自己说了什么。于是删除掉,重新再来。正式开始时间05:35,结束时间07:35,语音输出24000字。比起元旦前的三小时打字输出15000字有进步多了,主要还是语音更快一些。

    今天的关键词:买书、回顾、计划。

    昨天晚睡的原因就是今天的开场,由于昨晚参加了彭小六知识管理训练营的第二课——主题阅读的学习,要进行主题阅读就要买书。有些书并没有出电子版,所以我只能买纸质书。又是凑单的毛病和选择困难症的延续,所以挑来选去的到十二点才下单成功。我早上晨间思的时候还说了下自己买了什么书,为什么买那本书,准备用来做什么。不过我一共买了六本书,我刚开始只想起了五本,两本心理学的,一本思维导图,两本阅读类。最后一本一直没有想起来,中途还跑到微信上想看看付款凭证里有没有写,结果没有。一直到最后说到在群组还有和小伙伴的对话,才想起来是关于时间管理的书,纪元老师的《哪有没时间这回事》。

    自己在说到购买书单的时候,自己还顺带说了下之前做快速阅读的感受。其实自己原来的2017年度目标中,关于阅读是想一年读50本书。但是参加训练营的第一课,老师就说要定下一年100本书的节奏。我当时就想着不太可能实现,即使培养其阅读的兴趣和速度,一周一本已经是很快的速度了,对比自己之前一年读8-10本书,已经很大进步了。不过等我真正开始练习快速阅读的时候,而且经历了三四天的曲线遗忘,我之前也没有怎么做输出和笔记,原以为是忘记得差不多了。但是在晨间思输出的时候,居然可以奇迹的想起整本书的一个脉络,还有几个细节。甚至可以清晰的说出《这样读书就够了》里面赵周老师给致用类书籍的分类和定义。我自己在今天早上做晨间思之前都没有怎么想过的,我当时确实有些震撼,真的没想到原来我还能记得这么多。甚至我之前看过一遍这本书,而且是通读,看了有一两周的时间才看完。我都没有记住RIA拆书方法的定义,我现在可以清晰的说出来每个英文代表的意思。而且这建立在我快速阅读才2-3个番茄钟的基础上,这突然给了我阅读的信心。

    不过我在晨间思的过程中也说了,当时的快速阅读也有些地方没有做得很好,昨晚在答疑环节已经提问并得到了回复。我决定这两天读完既定的书目外,再把之前看的两本书,《如何高效读懂一本书》和《这样读书就够了》再一次进行快速阅读。最好可以做一次手绘思维导图,并针对存在的问题向昨晚分享思维导图的木木咨询(已经说好了,特别感谢她的帮助)

    之后说到的是自己一直想写,却总没开始的年度总结和计划。我年度总结的重点绝对是放在变化上面,2016年的自己变化相较2015年而言,确实变化很大。从参加天黑写作团,到付费参加各种训练营,观念的转变,对输出的理解,行动的坚持,思想的进化,让自己对2017年的成长有了更深的期待和规划。其中说到了自己从12月份开始的每日回顾,这个回顾虽然很流水式,但是给自己的帮助确实挺大的。

    一、记录了自己每天的一个生活经历,做了什么事情,在什么事情上花费了多长时间。大部分是八小时外的时间。八小时内的工作比较少提及,因为没有多大的意义,除非发生重大事件。

    二、给自己简单定下明日计划。这个是一个非常有利的武器。这相当于给自己第二天做了一个简单规划,让自己第二天早上起来有了一个清晰的方向,明白时间投放的重点在哪里,在潜意识里对计划内的事情做优先级的排序,尽可能的优先完成。拿今天早上的连续输出来说,我其实说了好久。原计划是在元旦要做到,但是只是口头说说,没有列入计划中。昨晚就是给自己定下今天要做连续输出,结果我即使是凌晨两点才入睡,但是五点半闹钟响起,即使再困也爬起来做这个晨间思。因为,我知道了如果我早上没有晨起做到这个,那么我今天就需要找其他时间段来完成,占用了其他事情的时间,导致整个时间安排的错乱和无序。可能一整天的心情也都随之收到了影响。

    三、给周回顾、月总结都有了很好的数据来源。

    今天早上的晨间思,除了开头的重新输出,以及中间停歇的喝水,剩下时间都在努力不停的说话。而且今天早上所说的内容完全是即兴的,昨晚入睡前还在想忘记给今天连续输出圈定几个范围,万一早上在输出的时候一下子没有话题,或者卡壳了,就没有办法很快继续下去了。但是没有想到,今天早上两万多字的输出,基本上没有多少的停顿。甚至有的时候念头闪过都来不及捕捉到,因为当时正在说一个自己特别high的点,不可能马上跳到那个点,再跳回来。那样之前的思路也全乱了,可能更说不下去。我突然想到,下次是不是在做连续输出的时候,可以手边也放一个笔记本,记下来不及说的念头,但是这样会不会执行上有困难呢?之后可以尝试看看是好是坏。突然感受到之前树丰哥提到的卡壳可能就是那么几秒钟的时间,脑袋自动就会提供新的idea让我们继续。连续两万多字的输出,说了好多话,这个是之前做半个小时,做四五十分钟晨间思的时候没有想到过的。因为我一直觉得自己不可能和自己说那么多话,而且哪里来的那么多话题说呢?除非两个不同人,有不同的观点,在交流的时候产生碰撞,引发联想才可以有很多话题。这个念头冒出来的时候我在想,自己在做晨间思的时候,是不是可以把自己分为本我和自我(心理上有这个区分),代表着不同的观念,互相探讨碰撞交谈,从而再引发更多的话题来思考。这要怎么做到呢?我还不知道,只是把想法先提出来,在之后的晨间思练习中,多尝试下可能性。说不定有意想不到的收获……

    相关文章

      网友评论

          本文标题:20170107 Day5晨间思两万字复盘

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lmtfbttx.html