美文网首页
不用改变特质,仅仅改变行为而已。

不用改变特质,仅仅改变行为而已。

作者: 半步o0 | 来源:发表于2018-09-08 23:03 被阅读0次

抽出自己的测试报告,从转换那张表中清晰地看见,C特质向下调整26%。

自我觉得是件好事,内在的C值快冲破天际了。

按照以前星座的说法,摩羯座是死板固执,处女座是强迫症,我刚好都占了:太阳摩羯,月亮处女。所以,我知道自己很“疙瘩”,有自己的一套规则,催不得逼不得说不得,很龟毛有木有。

深刻阅读DISC报告之后,高DC的特质,把之前自己所有的种种行为,都得到该有的解释。

而DISC理论,最棒的一点,让人理解情绪,控制行为。这对龟毛的我,感受到非常大的包容。能继续坚持我就是我,但是又能去适应别人。

再说回转换表,之前看不懂这个转换的意义。但是,想起就面授课之前,有个小细节。

那天,老泥准备去趟超市,他问我有什么要买的,我想起家里纸巾没了,就跟他说买点抽纸吧。本来,想跟老泥细说一下,家里常用的纸巾,什么牌子什么规格买多少(C本性太强)。

在写下微信的瞬间,我收住了。(我也不知道怎么就突然做到这个变化)

想想老泥难得主动买日用品,跟他说太多也记不清,万一说了,他还没买对,估计自己要生气的,还打击他信心。索性随他,买什么是什么,又不是什么大事。

强迫症只能对自己,不能对别人。我暗暗地跟自己说。

故事后续是,他果然买错了,买的纸巾太大,塞不进好看的有设计感的纸巾盒。

然而,我一点也没生气,反而安慰他。其实,要是没有前面的心理建设,我可能不至于真生气,但是肯定会对他碎碎念,这也很烦人有木有?

他说,买回来之后,刚拆出来他就发现买错了。不过,他记住了这个塞不进的感觉,以后就不会搞错了。

现在回过头看看,当时的自己,确实是刻意调整了自己行为,是减少了不少C特质。可是效果很正面,对不对?

而后来判断老泥,就是个大I呀,他做事非常凭感觉的呢,得不停夸着他才对。

虽然只是生活中的某个小细节,但确实让我感受了一下,什么是理解情绪控制行为。

因此,我也明白了,我希望老泥怎么跟我沟通。

比如说,如果哪次工作上有事,一定明确跟我说,几点结束。这样,在这个点之前,我会定定心心地做自己的事。

但,千万别说马上一会就好了,我的一会,和他的一会差非常多。这会导致我控制不住地隔段时间就催他,好了么好了么。非常烦人,有木有?

待我说明白这里面的原因之后,老泥非常理解,他能明白我拧巴的点,也愿意会换成我习惯的方式。

工作、生活,DISC理论统统可以使用。难怪社群里,有那么多夫妻和亲子,一点都不稀奇啦。

因为,都想和最亲近的人,好好相处。

相关文章

  • 不用改变特质,仅仅改变行为而已。

    抽出自己的测试报告,从转换那张表中清晰地看见,C特质向下调整26%。 自我觉得是件好事,内在的C值快冲破天际了。 ...

  • 《认识自己,接纳自己》

    核心内容 通过四个有趣的案例告诉你,关于人的行为特质,哪些是能够改变的,哪些是不能改变的,以及怎样面对这些特质,实...

  • 思维模式是人与人根本的差距

    之前几节详细分析了改变为什么那么难,以及如何启动行为的改变。然而仅仅是启动行为的改变还不够,要获得持续的改变离不开...

  • 读《方与圆全集》4

    要改变命运,就要改变行为;要改变行为,先要改变思想。 思想决定行为,行为决定命运;要改变命运,就要改变行为;要改变...

  • 提高人际关系敏感度的学习

    一、关于DISC:每个人身上都有 DISC四种行为特质,四种特质,没有优劣,都是特点,DISC 可以被调整和改变....

  • EMBA 组织行为学 (3)

    特质理论 行为理论 能力 愿望动机 回避 迁就 强制 妥协 合作 改变组织文化 运用沟通 (非正式渠道 放出...

  • 周检视(0807-0812)

    每次都会听到要自我改变这样的老生常谈,但是真正做到改变的又能有几人了? 自我改变不仅仅是改变人的行为模式,更主要的...

  • 改变自己

    改变自己不仅仅是想想而已,行动起来开始做才会有结果,不管好与坏,最起码在改变。

  • 《好好学习》

    成甲的这本书,记住了一个他对知识的定义——对自己的行为造成改变的信息才叫知识。 信息不是知识,而仅仅是信息而已。 ...

  • 改变信念,改变明天

    改变信念可以改变态度, 改变态度可以改变习惯, 改变习惯可以改变行为, 改变行为可以改变结果。 今天的所想与所做发...

网友评论

      本文标题:不用改变特质,仅仅改变行为而已。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lmtlgftx.html