别想太多

有一位小徒弟，每天都忧心忡忡，感到闷闷不乐，觉得生活很累。

他的师父察觉到他的异常，一天，把他带到了一片空旷的草地，问他：

“你抬头看看，有看到什么吗？”

小徒弟回答：“天空”

师父继续说道：“天空很大吧，但是我用一只手就可以遮住整个天空。”

小徒弟一脸茫然，只见师父用一只手掌遮住了小徒弟的双眼，问他：

“你现在还看得见天空吗？”

随后，师父又说道：“生活中的许多烦恼困惑，就像这只手掌一样，看似微不足道，

但是如果你对它耿耿于怀，总把它放在眼前，那些很小的烦恼就会被看得很大，完全遮住你的双眼。”

小徒弟思索了一会，终于明白自己为什么会感到痛苦了。

别想太多，别自我折磨。

放开，放下，试试。