未进大学，每个学子都憧憬着象牙塔的美轮美奂的生活，早日摆脱枯燥的学习生活，来到大学好好潇洒一回，可是事实真的是如此吗？
对于一个心理素质很好的人来说，他会过这样的生活。可是对于一个心理素质不好，并且没有意识到去改变去进步的人来说，你上大学可能就是进了地狱，内心痛苦不堪，想逃离周围的一切，甚至不想上学。
人们总是说生活让你不如意的时候，是想让你学会一些东西，好在以后的生活中得到一些，相信生活中发生的一切都是最好的安排，冥冥之中自有天意。
在高中经历过很痛很痛的生活，让我在以后的大学生活中过得不算特别糟糕。---以上内容在5月20日记
想像孩子般幸福
5月27日微生物考试，5月30日免疫考试。考试完，我崩溃了。卷子不难，但是题我总是模棱两可，错了好多，很不理想。
上午考完，中午睡过午觉之后，我的心心率加快，呼吸困难，无法靠浅呼吸，在大幅度深呼吸，“亚历山大”，感觉我又回到了刚开学那时候，因为生活中的一些事也是处于这种境况。因为六级没过，因为手不舒服，因为人际交往，我的心呐是那么不安，那么恐惧，不知道怎么办？因此我去咨询心理老师，建议我看一本书《遇见未知的自己》，仔仔细细得看完了，在看的过程中，我获得了心理的平静，也不止一次得看这本书，明白了自己的价值观，心理素质需要重新塑造，重新打磨。
从那以后，我做到只想我此刻正在做的事情，不乱想，最爱的人是自己，好好爱自己，也对周遭的事不再那么敏感，心总算是不那么慌了。
今天考完试，考得不理想，我觉得心，呼吸又变得不正常了，很难受很难受，感觉活得好难。考得不理想，我觉得是因为自己听不进课，课后也没有好好看，做题。总之根本原因是因为平时没有好好学。还有每天晚上不好好休息，玩手机玩得很过头。突然感觉我离我的理想远了。
此刻近代史老师正在讲课，我在下面写着这篇心理记录，此时我想放下这发生的所有事情，重新开始生活，可是我要怎么调整自己，想重新开始却远没有想得那么容易。
我想告诉自己的话:我是一个平常人，我允许自己犯错，之后我改正自己的错就好了，这没什么大不了。不是我能力的问题，这只是因为我平时没好好学罢了，以后在平时好好学，我是可以的，没什么大不了。不给自己施压压力，我已经很努力了，我已经很棒了。做好现在的事情就可以了，以后的事情管他呢，随他去吧。我要有很强的自控能力，做到好好休息。我不要求自己做到完美，因为那不容易。一切事情都过去了，过去了，随风去。
世上还有我这种人，
做事要求完美，
但那不应该，
那样生活太累了，
累得我难以呼吸。
想做这种人，
做得挺好不需最好，
活得潇潇洒洒自由自在，
自信心十足抗打击能力十足。
承受失败的能力远重于迎接成功。
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