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行动真的是万能药!可解人生的焦虑,只要行动可解万千愁!

行动真的是万能药!可解人生的焦虑,只要行动可解万千愁!

作者: 知行录 | 来源:发表于2022-01-30 18:08 被阅读0次

本文共计1560字,预计阅读时间5分钟,欢迎收藏。

每周给自己制定一个码字字数的目标,严格完成;每年给自己制定一个目标,严格完成。

那么,就不要再去做小孩子的事情。好像你的东西,不要他们的钱,你想要去帮助别人,不要去帮助别人,别人不需要你,先把自己的事情做好,再说吧!你自己的事情都没做好。就想着别人的事情,这本身就是一个特别滑稽的事情!

这是自己真实的经历,我既然要和自己对话,没有什么东西可以去隐瞒的。我想的是什么,都去打出来。但是,我是不会再像之前一样,总是去做好为人师的事情。

我现在就是把自己知道的这些东西去输出,去码字。就是去码字,我开始觉得,码字真的是一个敏感和内向性格的人,是一个很好的工具。你可以避免很多麻烦,你可以分析到很多东西。

通过这一段时间的码字,我变了!

我变得不那么自以为是,不那么焦虑,不那么难受,很多之前看不开的事情,我也看开了。我没有什么好去纠结的事情,也没有什么是不能接受的错误。

以前只要想要去做事的时候,就想要去做到完美,做不到就会去斥责自己,就会去责备自己,我现在不会了。就算偶尔有那个念头,我告诉自己,不要去责怪自己,不要自责,因为自责就是去逃避,是最廉价的一个逃避的发泄工具

由此,我思考了很多的问题。哈哈,说心里话,我现在已经完成20000字的码字任务了,我也有一点饿了,今天就去吃饺子,再买上一瓶啤酒,哈哈,那个就是对自己最好的奖励。

我的事情就是去做我自己喜欢的事情,只要自己开心,这个是比什么都重要的事情。就算遇到人生再大的坎坷,其实,只要去码字,自己也是开心的,因为自己做的事情就是自己喜欢的事情,这个事情好厉害。

这就是一个心法。

不断给自己洗脑,不要去接触那些短视频,不要去做一个接受者,去做一个输出者。不断地输出自己的内容,就一定可以达到自己想要的一个结果,这个结果也是自己应该得到的。

我在这个过程中去发现自己,去理解自己,去解剖自己,也是自己不断取得进步的一个保证。

再也不要整天埋怨,被各种负面新闻所困扰,这个付出了惨痛代价的认知,我是交了学费的。所以我的事情就是去改变自己的认知。

这些文字里记录着一个中年男人的觉醒过程,期间的苦楚只有自己知道,自己的事情最终还是要自己去解决,而解决的方法,就是码字。

在这几个月坚持码字的过程中,我也在不断地刷新着自己的认知,我必须要牢固树立下面的这些认知:

在一定的前提下,贫穷确实会使人变笨,这不是因为贫穷让人能力不足,而是因为贫穷造成的稀缺,俘获了人的注意力,进而降低了人的心智。

当一个人同时面临很多任务的时候,他的心智就会降低,反而没有了行动力和自控力。脑子里存在大量任务和念头的时候,往往是我们行动力最弱的时候。

真正行动力高手不是有能耐在同一时间做很多事的人,而是会想办法避免同时做很多事的人。

一个人的性格和脾气不好,取决于她多角度看问题的能力:视角单一的人容易固执,急躁和钻牛角尖,而视角多元的人则表现的更为智慧、平和与包容。

越是心情不好的时候越要多运动,越是想不通的时候越要多运动。

比如说你焦虑了,你就去码字啊!去和自己的内心交流,去和自己真实的想法交流,不要焦虑,要去行动。

行动真的是一个万能药,可以解除世界上的大多数烦恼。你只要行动了,你就是有希望的,你不要焦虑了,不要思考你无法解决的问题,你去做,去行动。

哪怕你码字,总好过你一天什么都不做要强上万倍。

作者介绍:飞哥,专注自媒体写作与个人思维认知精进提升干货,做自己开心的事情,发现自我,完善自我,超越自我。希望我的文章能够带给你启发,喜欢就点赞,有用就赞,你的鼓励是我持续输出的动力,欢迎关注我!

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