有一种现象,在我们的身边很容易出现。就是明明是关心你的人,却又常常贬低讽刺你,具有超强的摧毁别人自信的力量。这个人或许是父母,或许是夫妻,往往在亲密关系里容易出现。
把自我认知建立在与他人的比较中,就容易出现这类现象。这种人通过对亲密关系里一方的比较,来体现和感受自身的能力和强大。例如父母对儿女某一方面特长的蔑视,“你这算什么,做的这么差,别出去给我丢脸,消停待着吧。”其实哪颗参天大树不是从小苗开始成长的?即使孩子真的不是这块料,也可以从正面的积极的方面去解释和沟通,没有必要夹杂上嘲讽的态度。这种行为是为了彰显自己是比你有能耐的,你与我这场能力的较量,我赢。
对自己的不自信,也容易造成通过贬低别人来获得能量,实现存在感。“你怎么打扮就那样了,真是老太婆了”。有的男人明明爱老婆,也愿意这样数落她,以打击对方为趣,帮助自己内心建立自信,获得优越感,和控制权。自信的人是懂得欣赏自己的人,只有会爱自己的人,才会爱别人。连爱自己的能力都没有,如何去爱他人呢?
既然是亲人,无法躲避,就要尝试教会他们爱的方式。当他试图用这种力量摧毁你时,首先要保护自己。可以揭露他的本质让其体会到自己的失礼。有一次跟不太熟悉的朋友用餐,我问了一个朋友已经提过的问题,老公在一旁开始嘲笑“你说你干啥吃的了,这个脑子啊,我都听明白了。”我转过头微笑着说“你聪明啊,你记性好啊,理解力强啊,还需要我展开描述列举一些实例吗?”面对一桌人,老公有些脸上挂不住了,赶紧摆手说不用。不是吗,你不就是要彰显自己伟大吗?
其次,私下还是要真心的赞赏他,让其不用再通过比较,打压来获知自己的力量。帮助他建立真正的自信,而不是通过不断比较认证自己的能力。
这是一种爱的能力。爱是陪伴,鼓励,帮助成长,不是束缚,打压,和控制。
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