1941年，德军对英国进行空袭。一天，丘吉尔要坐车前往防空阵地视察。当助手为他打开车门时，他却绕到汽车另一边上车。这时，一颗炸弹从天而降。如果从助手那边上车，他必死无疑。后来丘吉尔提到，当时我要上车时，有个声音对我说“停下”，我照办了。
丘吉尔是迷信吗？并不是，而是遵从了自己的潜意识。
01
人类往往会比拼的是脑力思维，但极少有人知道我们身体还有一个更高级的系统－－潜意识（感性），若能善用，必对我们有很大的帮助。
潜意识（感性），属于天性的部分。它只关心眼前的事情，喜欢即刻确定简单舒适。同时，它处理信息的速度极快，可达11 000 000次／每秒，他能极其敏锐的感知到很多不易察觉的信息。而我们的意识，即理性思考，处理信息的速度要慢得多，只有40次／每秒。两者的能力天壤之别，这就造成“认知错位＂－－很多信息潜意识早已觉察，但意识仍一无所知。
比如，你第一次见到一个人，会莫名的感到不适。但你还是会礼貌性的微笑。很显然，潜意识察觉到了一些信息，但瞬间即逝，理性思维根本察觉不到，反而给出一大堆的理由，让自己接受对方，结果可能事与愿违。
丘吉尔就是捕捉到了潜意识发出的微弱信号，这就是凭感觉。所以我们潜意识的感性部分还是非常厉害的，如果能用到学习和成长过程中，必定有意想不到的收获。
02
凭感觉学习
《好好学习》的作者成甲，自创了一个“熔断不读书法＂，即在读书时，一旦受到启发，就触发熔断点，停止读书。围绕这个出发点提问自己：
为什么这个点让我有启发？
这个点儿能用到其他不同的事情上吗？
这种方法也可以应用到生活中。凡事被某事触动，有意识的提醒自己追问原因。
触动来自感性，提问来自理性。感性在前，理性在后。背后的原理就是通过捕捉潜意识的信号进行感知。先用感知能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。
我们学习中如何凭感觉呢？
那些一眼就能看出答案的题，不用管它；一眼看上去头痛，不知说什么的题目也不要理它；只有那些大致能看出思路，但又要稍动脑筋的题，一定要多做。这是拉伸地带，能够使你进步最快。“凭感觉”能够帮我们感知真正适合自己的，让自己处于学习的“拉伸区＂。
再比如读书，单纯靠理性，我们通常会看完整本书后，会去费力去梳理框架思路，以确保读懂读透。而靠天性的话，你很可能看不完这本书就去玩了。更好的方法是，读完几天之后问自己：最深的触动点是什么？然后牢牢抓住触动点，去关联，去实践，去改变，这样收获会更大。
所以潜意识的感性总能帮我们发现什么适合我们－－拉伸区。这更能够使我们精力投入，快速提升自己。因为拉伸区学习难度更贴近自己，见效也更快，我们也更能体验到轻松和有趣。
03
凭感觉寻找人生目标
感性的力量不仅适用于学习，也适用于生活的方方面面，尤其是一些重大的人生问题，如寻找人生目标。
很多人为了寻找自己的人生目标，费尽周折，分析什么值得做，答案经常是“有钱”或“功成名就＂。这样的目标不能说有错，但往往不能长久，不能给人以动力。因为这是理性思维，权衡利弊的结果，其动机大多是由于外在评价。时间一长，很容易使人迷失方向，动力枯竭。
真正的觉醒者往往会有意无意的用感知力来代替思考力。他们往往会遵从自己的内心，比如考虑以下几条：
什么事让你废寝忘食？
如果没有任何压力，你会如何度过余生？
闲暇时，你关注最多的是哪方面的信息？
你做什么事情的时候最让自己感动？
你最让人感动的时刻是什么？
我们需要用心去感受，什么事情让自己最触动，而不是用脑去思考。理智的思考无法解除内心的真正需求，唯有感性的觉察，才能让答案浮出水面。而且正确的答案往往都是利他且长久的。
理性思维高级，但在判断与选择方面并没有优势。它的性能根本无法与灵敏快速的感性相媲美。先用感性选择，再用理性思考。这或许是一个好的策略。洪兰教授曾建议，小事听从你的脑，大事听从你的心。
04
感性虽厉害，但经常虚无缥缈，如何捕捉他呢？
“最”字法。关注那些最触动自己的点。学会捕捉它们，并深入挖掘。
“总”字法。脑子里总是挥之不去的事，常是情绪波动的源头。我们要有意识的去审视并消除它，自己会更平和。
无意识的第一反应。关注自己第一次见某人，第一次到某地，第一次做某事的第一反应。心理医生往往会提醒患者，不要思考告诉我你的第一想法。因为第一念头往往来自潜意识的真实信息。
梦境。梦境是潜意识传递信息的一种方式，是内心真实想法的展示，也可能是灵感的启发。有些发明就是科学家捕捉到了梦中的信息。聪明的潜意识早已到找到答案，并借助梦境去提示他们。
身体。书中提到，《美好人生运营指南》的作者一稼喜欢挑战高强度运动。然而，她每四个月就会莫明的大病一场。尽管理性告诉她“没有痛苦，就没有收获”，但她的身体是诚实的，身体不喜欢这种运动方式，所以要罢工。在改变运动方式之后，她的身体再也没莫明生病。我们要多关注身体的反馈。
直觉。不要拒绝那些来路不明，但无法解释的信息，如丘吉尔一样。
网友评论