美文网首页
田源分享2392《叙事初级一课》

田源分享2392《叙事初级一课》

作者: 田愿 | 来源:发表于2024-01-28 16:47 被阅读0次

    叙事疗法是后现代心理学四个流派之一,四个流派是叙事疗法,焦点解决,合作对话实践和反思团队。(大家知道,传统心理学有四大流派精神分析,行为主义,人本主义,认知主义疗法)

    叙事疗法,是一个以后现代哲学为基础的一个小众疗法,选择学习叙事疗法的都是精英,因为学习心理学的人很多,流派也很多法,选择学习它,说明你看到了他的光明前途。

    所有的心理学疗法分为两大类,第一类是修正型疗法,另一类是滋养型疗法。修养性疗法的特点是,假定了,你有什么困扰,咨询师,知道你应该怎么活,比较适合西方人,因为他的脑袋里是一根筋,我孩子有问题了,你给我治好,我给你钱,是交易式的。滋养型疗法比较适合东方人,他是关系型的,他假定来访者对幸福和生活有自己的追求和勇气,你未来的生活怎么过,咨询和来访者的一起去找到生活的想要的生活。叙事疗法,焦点解决,箱庭都属于这一类。

    一个有问题的孩子的背后,必定有两个问题更加严重的家长!这句话来在西方不太能够被理解,我有问题,那老师,社会还有问题呢?但是在东方是比较能够被接受和理解的,这就是思维方式和文化背景的差异。

    接下来大家拿张纸,拿支笔写四个东闷,牛,鸡蛋,草,鸡。请大家对这四个东西做个分类,大家都是怎么分的?牛,草,鸡,鸡蛋这样分的,这都是东方的关系型的分类,牛鸡,草鸡蛋,这个按类,分别是西方的思维方式。

    小练习说明在不同的文化背景下,要考虑它的文化特征,按关系分类,按类型分类,无关对错是非。

    精神病学认为话语是影响我们对这个世界的看法。学习变态心理学的学完了,觉得各种症状自己都有。高校的医生根据学生看病的情况知道病症讲到哪一课了。高校的心理咨询师指导老师讲到心理学的哪一章了,因为这一类型来看病的多了,老师讲的越好,学生越认同。

    举一个例子,关于多动症15年之前是没有的,对于一个特别调皮的孩子,大家都会怎么说呢?对调皮的孩子聪明,孩子听到后他会有什么想法呢?他会得到强化,继续调皮。

    有了多动症,这个症状后,他在学习调皮,老师会对妈妈说,我上网查了多动症叫ABD,你去儿童医院查一下,你们说妈妈会不会去查?肯定会只有一个孩子多宝贵,妈妈去医院检查后,妈妈说是老师说的,说医生也说跟着他诊断了,开药了回来,妈妈还说很感谢,诊断书说有病!请你以后给不给他安排太难的学习任务,以后来没有完成作业,打人老师会说他有病,孩子也会说我有病,这个时候孩子有什么反应呢?自从得了精神病之后,精神好多了,这在小学是没有什么问题的,到了初中,高中之后都谈女朋友,这个时候没有人愿意给他交流,他会郁郁寡欢。社会功能退缩会真有病,他也会深深的认同我有病。叙事疗法关注这个过程病是怎么来的,关心这个症状背后的故事是什么,叙事要先去了解,认识这个人!

    如果一个人遇到困难,找你寻求帮助,比如说问路?哪些因素是重要的呢?去哪里怎么去?最重要的是什么呢?大家想一想,你要知道他在哪?叙事疗法的所有技术就是围绕这三个。比如高德地图是专业的导航,你去哪?怎么去坐公交开车骑自行车?你在哪?洛阳?

    所有的病存在,可能也有它的好处,有的人有病,不用上班,有的同学不用写作业,你治好了,他要上班,他要上学,有些夫妻吵架,你治好了,他不吵了,离婚了,去寻找真爱了,后来发现还是老伴好,又复婚了,他们都说这个咨询师不行。

    叙事疗法认为不要假定一件事,必然是意味着什么?有个来访者小时候被爸爸踢了一脚,这个女孩子以后呢,找不到男朋友,她想到那一脚,觉得有性的味道!他深深的爱上了那一脚,踢在屁股上又特殊的意义。

    再比如,如果你是从战场上回来的英雄,你会以什么状态讲敌人,把你踢了一脚,你把他杀死了,你会很骄傲的讲这段故事,所以这个讲话的语境非常重要。假如你没有把他杀死,他跑了,战斗也输了,你被踢了一脚,你会不会敢说这样一个故事呢?

    语境很重视,意义生成的过程,叙事治疗,不预设一个词的含义。

    上面咱们讲了叙事的定位,重视语言,接下来咱们说了不预设一个词的含义。

    举一个例例子,比如我说一个词面条,大家对这个词的理解都一样吗?你的脑海中是一个什么样的形象?分别说一说?挂面的长条形的,零点五厘米的,西红柿鸡蛋面凉面飞流直下3000尺,只是面条挂嘴边。

    大家都有自己关于面条的故事,每个人对每个词都有自己的解释。

    比如夫妻吵架,你能听懂他们说的啥吗?你完面条怎么怎么说方怎么理解?你说的可能是吃完面条,他说的可能是他给谁谁谁在吃面条,他个人脑海里都有一本自己的词典。

    没有谦卑,用自己的词典去解释他的一个故事,可能是你太专制!

    叙是治疗了,避免被精神病学话语的影响,美国有个心理学学者发现,90%以上的学心理学的人都有抑郁的心理倾向,但我有的学心理学的人找了半天也找不出来,人家说你是自恋型人格障碍!

    心理学学习,从现象看到表面叙,知识是有价值取向的,知识有权利关系的,它不是中性的,我们学习心理学的,你学的再好,你有没有诊断权?诊断权在医生的手里。不要带着有色的眼睛去看来访者,有个来访者要离婚,你去聊的时候,你认为他是痛苦的,会有创伤疑问,可能不一样,他会说我是为了买房子,没有创伤你的预设与结果,不一定一样!

    可以在咨询中,怎么能不带着有色的眼睛去干来访者呢?要去放空,这是一个态度,没有态度,技术学的越多,你越危险,咨询的最高境界是给人家治好了,人家觉得你没有治叙事,治疗是最容易上手的高级疗法,在歉意对方发生改变。

    咨询的目的不是为了显摆,你咨询是有多厉害?执着一个理念方法,你就不会放空,要学会放空,忘掉以前在各个疗法中学习的技术。放空才能无形放,无形是咨询最高的境界。

    每多一分执着,你会少一份空性,每少一份空性,你会少一分智慧,每少一分智慧,你会多一份烦恼,每一个烦恼都是因为知慧不够。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:田源分享2392《叙事初级一课》

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lniwodtx.html