作者｜安慰记店长王瑞
留美心理咨询师
享受和来访者的共同成长
安慰记心理小店
一个将心理学变成一种生活方式的地方
＃1 和狗子晨跑
自从上次90计划报名了运动的项目
养成了每天早上和狗子一起跑步的习惯
在一个很恬静的公园里
感觉能净化心灵
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＃2 奖励丰盛（超贵）早餐
如果最近在咨询中
我和来访者共同取得了进步
那么就会奖励自己一顿丰盛的早餐
唯一的缺点就是太太太太贵了
有时候吃早饭的时候还会想
不知道来访者有没有做些什么鼓励自己呢
＃3 咨询理论日常学习
一直在持续学习的流派是存在主义
最近特别感兴趣的流派是叙事疗法
准备开始系统学习的流派是心理动力
这样可以更好地为来访提供专业视角
最喜欢每天上午记录学习笔记的过程
＃4 定期咨询督导
咨询师是一个长期学习成长的职业
除了各种高额的咨询流派培训
还会定期接受更有经验的咨询师督导
不断打磨自己的咨询技能
很多人只看到咨询师
表面收取高额咨询费的光鲜
但持续性的投入是非常大的
尤其是安慰记还低于市场价的情况下
所以我常常跟副店说
“咨询就是我生活中NO.1的兴趣爱好”
这会一直是我们的初心
毕竟已经坚持两年多了
这只是我在安慰记作为咨询师的一天
其实很多咨询师每天的咨询数量是很满的
挺辛苦的
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