Howes说： “我绝不会相信一个没有被治疗过的心理咨询师。”——摘自《惊呆了，原来心理咨询师是这样的》。
这是事实，而且是极其重要的行业特质。
如果觉得学了一些心理学知识、技巧，或者考了证就能帮助别人疗愈，那是会有很大风险的。
心理咨询师如果不愿意把自己扔进自我疗愈的熔炉里反复淬炼，不可能真正走进来访者的心灵深处。
连自己都没能弄懂自己，又如何能协助他人？
头脑和知识并不能真正改变生命，亲身经历出来的才是生命的智慧。
所以勇敢地面对真实的自己，持续精进自己的生命是心理咨询师的不二法门。
“泉钟文化”的企业文化中很重要的一条，就是互相协助，面对真实，共同成长。
我们经常互相为对方做个案，持续清理身心残留的情绪积压，解除生命的制约。
这天晚上，我就请哈夫老师协助我去探寻腰痛所带来的启示。
其实腰痛的问题在我生了女儿之后就开始出现了，曾经痛到要到医院做按摩、针灸、放血治疗，但十几年来都没有根治，经常反反复复。
虽然不像最初时候那么厉害了，但只要坐的时间较长，它还是会隐隐作痛，让我非常不舒服。
最近几天，它又再用疼痛提醒我，是时候要去关注一下它了。
于是才有了这次的主题。
对于要为像我这种每天起码7、8个小时以上都在为来访者做个案的人做个案，可以说是最容易的，也可以说是最难的。
容易是因为我对情绪很敏感，成长意愿很强，会允许自己真实呈现所有的脆弱，只要对方给予合适的引导，我就能够很快进入状态，我们戏称为“自动波”。
难就难在因为对做个案的技巧和套路太熟悉，对方做什么我都很清楚其用意和思路，如果对方没有足够的能力和能量给到我足够信任的话，很自然就会产生某些内在的对抗力。
幸运的是，哈夫就有足够的能力和能量给到我充分的信任感。
（图片来源网络）
这次的个案，他选择用催眠的方式进行。
我坐在催眠椅上，他很细心地为我盖好毯子以免着凉，并调好灯光，让我更舒适一些，然后慢慢地引导我进入放松的状态。
他邀请我看看腰痛部位所呈现的状态，我看到它像仙人掌一样充满了针刺，刺得我非常难受。
他继续层层深入，协助我去觉察这个疼痛隐藏了一些什么信息。
我跟随他的指引，进入到非常深的潜意识里，看到了很多平常并没留意的但又对我造成很深影响的画面。
这些碎片来自童年，本以为已经过去那么多年，根本已经没有什么印象了，但原来却在我的潜意识里打下了烙印。
这些记忆隐藏了很多愤怒、羞耻感和悲伤，因为藏的太深了，一直都没有被关注到，也从来没被处理过。
它们就是我们所说的冻僵的能量，积压到身体里，卡在我的腰部，如果我不去面对它们，它们就反复提醒我，直到我看到它们和面对它们为止。
现在，我终于和它们面对面了。
整个过程，哈夫温柔地陪伴着我，用他充满磁性的声音引导着我从不同的角度去看待过往的自己，但却并不干涉我所有的感受和思维，真正做到无条件接纳、高品质陪伴。
在我们彼此真诚敞开的氛围里，我允许自己好好感受这些情绪，允许眼泪喷涌而出。
我知道里面积压了太多太多的能量，感受到悲伤滚滚而来。
它们太需要一个释放的出口了，就让它们尽情流动吧。
随着情绪流动，腰部像仙人掌一样的疼痛慢慢发生改变，虽然并没有完全消失，但痛感明显有所减弱。
身体比我们想象中更加有智慧，它无时无刻都在用自己的方式和我们沟通，只是并不是每个人都有足够的敏感度去及时捕捉到这些信息而已。
所以，持续地学习和自我成长，随时保持对自己身心所呈现状态的觉察，是对我们自己负责任的行为。
我们很愿意身体力行地陪伴大家一起去探索自身庞大的资源，找到那个比我们想象中更加伟大的自己。
这次的个案是非常美妙的、痛并快乐着的体验，感谢哈夫的协助和陪伴。
最后告诉大家一个有趣的小细节：哈夫老师事先准备了一些道具，引领我去探索，没想到那些东西通通都不需要使用，只用他的声音，完成了整个个案。
假如大家也有兴趣享受一下哈夫催眠的魅力，记得要尽快抢时间啊，因为他很抢手的……
泉钟文化，让生命更美好！
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