原本上白班,每日要加班,基本没时间玩,但是我做出不少的事情来,比如,看书,锻炼身体,日记天天都在做。一天过得很紧驺,有很充实,而上夜班,比白班多一个小时休息,反而没时间做体育锻炼,这要叫人反思的地方,是不是我放松自己了,每日锻炼身体必须的,我的身体要尽快恢复,才能有精神去做事,这前提。最关键一环。今后要放在早上下班的路,要锻炼1个小时,上夜班可能我看新闻比较多,今后最多看板个小时,上班前要看1小时的书,今天大概看了半个小时,比白班少看了半个小时。看书才知道自己有很多的缺点,目前我太缺乏知识了,要学习的地道太多了,我必须要像白班那样勤奋,上进,这是最重要的
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