两年前听说了五维，一年后参加了迈世顿的百家讲堂，今年才真正走进五维的课堂。在报名之前就听了陈序老师的很多微课，对里面的很多内容就产生了共鸣，不解和困惑。所以对这个课程充满了期待。
在上课之前我就对自己有一个期待:放空自己，用打开的心态，像海绵一样去吸收，能吸收多少就吸收多少。完全的投入，完全的去感受，当下产生什么就让他发生什么。
今天上午的三个小时时间里，陈老师首先用三个关键词:觉察，选择，责任把我带入到了当下，让我立刻去觉察自己当下的状态，我是抱着100%的心态来参加这次学习；选择这次学习我到底想要什么呢？我当时就是想更多的打开自己，学习一些新的自己不了解的东西；责任我为了让自己能监督自己学会，并且去应用他，我首先承担了组长的职务，其次我决定回去后把这两天的课程分享给我的家长们，做一场父母教练沙龙。
第二陈老师讲了五维课程是由两个大的部分，一个是道，一个是术。我理解的道其实就是一些原则，规律等，适合大家的，术就是一些方法，技巧等。
陈老师讲到传统的管理是管人理事，往往我们在和人打交道的过程中，很容易看到的是人的行为，而且更多的是负面行为。反而忽略了人的思维和感受，但是人的行为又是被思维控制的，我们想要改变一个人的行为，必须影响他的思维才会出现我们期待的行为。然而人在开心的时候最容易被激发，潜力最容易被激发，由此有一个快乐开关的理论。我就想到了我工作中碰到的家长们，当看到孩子某个行为以后，不会去探寻行为后面的思维是什么，感受是什么？会直接教训，指责，批评等，从而关闭了孩子的快乐开关，也就关闭了孩子的思维能力，孩子的行为问题也就得不到解决。
爱因斯坦说过:没有一个问题能在同一个层次去解决。如果我们当孩子的行为问题发生后，我们可以更多的探寻到行为背后的思维是什么，这样才能更好的去引领孩子找到更好的自己。好的感受=对的行为
天使和魔鬼的例子让我想到了萨提亚里面的一句话叫:问题本身不是问题，应对问题的方式才是问题。是想做天使还是魔鬼都是自己的选择。很多事情为什么你是这样的选择，要更多的去问自己了。
关于训猴式管理和训海豚式管理两种不同的方式。链接到我的工作中，在教育孩子的过程中，我们如果可以做到训海豚式管理孩子，不断地去激发孩子的创造力，给予他们信任，支持，帮助，接纳孩子所有的状态，不断的去正向激励，那么孩子的价值感，成就感，归属感都将递增，亲子关系变得更加和谐，孩子更快乐，情绪更好，思维会更清晰，行为更合理。
Y23法则真的有点震撼到我，一个那么小的数循环23次后居然有那么大。我想到自己这些年的一些经历，很多时候就是在还没有坚持到23次，因为没有看到效果就放弃了，还会给自己找到各种逃避的借口。启发我以后再做任何事情后，要学会坚持到至少23次以后。量变才会有质变！梦想还是要有的，就是要坚持23次后才会真正实现它！不要死在了去梦想的路上。
关于三角形理论的认识:
GPS导航仪思维，这个主要是帮助人清晰到底想要什么？想要达成什么目标，现在是什么情况，有什么样的选择，自己做出具体的选择。在这一点上个人做的很不好，目标不够清晰，对现状也是有逃离，从而没有看到更多的可能性。
N+1原则让教练放下对教练者完美的追求，每次要求只要进步一点点就可以。我经常性会犯着急的毛病，这个得时刻觉察。
三脑原则人的大脑分为爬行脑，情绪脑，智慧脑。爬行脑和情绪脑是同时启动的，只要他们两个启动了，我们的智慧脑就会处于司机状态。我们往往无意间就刺激了对方的爬行脑和情绪脑，就会产生冲突。当孩子在有情绪的时候我们去给孩子讲道理，孩子往往不会听，那个时候他的爬行脑和情绪脑在发挥作用，我们首先要安抚好孩子的情绪，让孩子的智慧脑可以开始工作后再去讲道理，这个时候才有效。
今天的收获先这些了。期待明天的遇见！
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