有点小确幸：我第一个三圈交集是跑步，还是万教练帮我找到的！

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八大关注

财富

1.把10%的闲置资金投资学习

2.把2%的闲置资金购买优化睡眠课程指导和物品

事业

1.神湾小型别墅，主体工程的框架分部、砌筑分部完工、验收、工程款结算成功！

2.下半年，工作需要需要用到的PC版设计、办公软件安装，比较折腾。要自问，三个问题：要不要做？我想要的结果是什么？下一步行动？

家庭

1.断网陪家人，有一定良好的沟通。2月7日起，至今每天能抽出半小时至一小时半的时间陪伴家人，过年给家人封红包来压岁、聚餐！

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2.家人的生日红包，及时发送！

3.很自豪在过年的时候，为家人做一个正面的榜样。

健康

1.跑步五公里以上，15次

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2.更新了一下跑步装备、运动服、做营养早餐的食材

3.坚持听（简爱跑步十二周），看完一半（像恋爱一样去跑步）跑步，走向科学跑步又近了一步！

4.规律的早睡早起26次，每天冥想达到29次，泡脚达到22次。

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学习

1.听时间管理100讲第17遍，听完善用时间和阅读善用时间的50%，时间管理十堂课练习到第九节（还得重练），对（人人必修的三节课）（一阶线下课课堂笔记）复习，再通过分享与群体化学习，有更快的学习速度！

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2.向万教练说声抱歉，应该是喜马拉雅FM（头哥加油站）更新了至少742讲，每天一讲，听听短短2-3分钟，适合做杂事、做饭时听听！

3.购买得到APP（熊逸专栏）听到尾声，对中外古典的主题有个大致的了解，再听（精英日课）第一季，为学习西方的知识打开了一条缝！

4.听了（终将遇见爱与孤独）（武志红心灵专栏）看了（哈佛凌晨四点半）

社交

1.对朋友们说声抱歉，因为要早睡早起。无法比较晚的聚会！

2.通过与金星人见面，遇到一个还不错的对象，同时带给我压力，转化为前进的动力，通过观察、思考、学习，找到了一个大致的前进方向！

效能

1.从2月初到今天，G190 D组同学，从晚睡晚起，变得早睡早，起得越来越早，刚开始从单一早睡早起，到吃青蛙，运动，写作业，听书，参加晨会，总之践行越来越丰富，慢慢稳定了下来。

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2.通过坚持做有意义的小事、向万教练请教、与组内的同学商议，目前进入有共同目的的自动化运作。

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3.积极参加G190 各种网络会议，体验。不同的视角，不同正能量，收获不同问题的解决方法。

4.恢复，早睡早起、写晨间日记、跑步、冥想、检视、行动三角等基本进入正轨！

休闲

1.到中国第一滩看海，心情舒畅，深度睡眠达到4小时36分！

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2.看了（芳华）（机器之血）（妖精二代之今生有幸）（妖猫传）（正义联盟）体验不同的视角、有不同的收获

3.与朋友聚会、交流！

三月份的目标

1.固化正在恢复的好习惯

2.事业找到方向

3.保持与GaoQianMin联系

4.更换跑步装备