理论上是可以的。
理论上来说，一般骑行的速度，普通人可能每小时10-13公里，多练习或是冲一段骑快一点，每小时15-20公里也是有可能，所以理论上，骑行一天100公里回家是没问题的。
现实上，要考虑的状况就很多了。
首先当然是自行车，要有一辆好骑的自行车，最好是大轮胎的，车况要好，不能路上有状况。事先考虑好，如果半路自行车故障，自己有没有能力修？没能力修的话，或是修的时间长一点，要在半路住下来？还是先坐车回家？这些先想好、可以适当带一些小工具，遇到状况的时候比较不会手忙脚乱。
其次是路线，现在导航都有骑行路线，不需要担心迷路。不过需要担心的是上坡，如果路上的上坡很多，一定会影响速度，很可能让骑行增加好几个小时。最好先大致看一下路线，选择中间吃饭休息的地方，合理安排。
当然还要考虑体力，最好提前锻炼一下体力。就算平常没有运动，只要自己想要完成，靠意志力要完成这100公里也是没问题的，只是隔天会觉得自己散架了。提前锻炼体力，可以减少意志力的负担，也可以让自己不那么难受。
还有一个要注意的，就是屁股疼的问题。普通坐垫差不多骑行1个小时后就会开始屁股疼，好一点的椅垫可能2-3小时，还是会痛的。可以穿厚一点的裤子，或是垫一包纸巾，每小时休息下车走走路，都可以舒缓一下。
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