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绘画心理分析之急性情绪处理

绘画心理分析之急性情绪处理

作者: 千古花蕊 | 来源:发表于2021-06-09 06:10 被阅读0次

    难忘的六一儿童节[捂脸]

    儿子回家后我满脸堆笑的说:节日快乐儿子,今天开心吗?

    儿子:妈妈,我今天丢了钱。

    我没当回事儿:丢了多少?

    儿子:丢了很多,你无法想象那么多。

    我心想,能丢多少,早上就给了他20元,说今天学校有义卖活动。

    我:20全丢了?

    儿子:不止,你无法承受那么多。

    我:你带了多少钱?

    儿子:我把钱包里的钱都带着的,一共有70,丢了50。

    我:那你一定很难过(他是个很节约的孩子,平时给他的零花钱都舍不得花)

    儿子听到这句话后跑到书房里大哭起来,这对于他来说可不是一笔小数目,我示意先生和外公不要说什么,他自己已经很难过了,让他哭一会儿吧。过了一会儿,我到书房看他坐在地板上伤心的哭。我坐在他旁边,一边抚摸着他的头,一边说:看样子今天可真是糟糕的一天!

    儿子:很屁的一天!

    我:可以和妈妈说说今天发生了什么事吗?

    儿子:今天义卖的时候人很多,我把所有东西都放在地上,然后就去排队领劵,结果回来发现我的钱包被人打开,钱散落一地……(儿子越说越激动)

    我:来,让妈妈抱抱(我把他头靠在我膝盖上)你当时做了什么?

    儿子:我当时很着急,还哭了!

    我:妈妈知道你一定很着急,我可以想象你当时着急的样子。

    儿子:我把地上的钱捡起来,问了几个同学有没有拿我的钱,他们都说没有。后来我跟郭说我的钱被偷了,他也说偷钱的人很屁。

    我:嗯,拿别人钱的行为确实不好,这会让人很生气。

    儿子:别人赚了很多钱,而我却丢了那么多钱。

    我看他依然沉浸在悲伤的情绪中,于是拿出一张纸和一盒彩铅笔,说:你可以把你现在的心情画出来。儿子选了黑色的笔,很快的画了图一上半部分。

    我:你可以和妈妈说说你画的什么吗?

    儿子:这个人拿了我50块钱,他就是个屁,好想一刀捅死他!

    我:嗯,妈妈知道你很愤怒,你想对这个人说些什么?

    儿子犹豫了一会儿,我鼓励他把情绪发泄出来:你可以把对他的不满说不来。

    儿子:你就是个屁,我恨死你了!

    我:你拿我的钱让我很生气,那可是我辛辛苦苦攒下来的零花钱,平时都舍不花,你让我很难过!

    儿子:你又不是孤儿,如果你一分钱都没有,我就当是捐赠给你了。

    我看到儿子在努力安慰自己,在找理由原谅那个拿走他钱的人,说:如果能让你心情好一点,你就当捐赠了吧。

    儿子:可是我们学校没有一个孤儿!

    我:你想对这50元钱说什么呢?

    儿子:在我这里就是辛苦攒下来的宝贝,现在变成脏物了。

    我:我们来玩一个警察抓小偷的游戏好不好?

    我拿出一支笔,我当小偷,你当警察,你来抓我,我们在纸上玩起警察抓小偷的游戏图二,我夸张的表演着被他抓住然后逃脱再被抓,慢慢的儿子情绪稳定下来。

    我:现在感觉好一点了吗?

    儿子:嗯

    我:那我们和这50元说再见吧,学会断舍离,它现在不属于你了,别人怎么使用都和我们没有关系了。

    儿子:嗯,你可以把这个月的20元零花钱给我吗?

    我:当然可以!

    儿子又拿起笔画了图一下面那个拿着20元钱的笑脸小人,我们一起下楼吃饭。吃好饭我们又一起讨论这件事情带给我们正面的意义,以后怎么避免这种事情的发生。先处理情绪,再讲道理,儿童心理绘画是孩子的另一种语言,通过绘画把情绪表达出来,并被看见,被疗愈!

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